爱上小蛮腰

本书是一本女性专用美体瘦身书。作者为日本奥运体操选手身体训练专家，他以对身体结构的专业知识，根据纤腰七大法则，教授了一套实用的拯救腰部曲线的关节伸展操。通过本书读者将会学到，如何在短时间内以最简单的方法，拥有充满女人味的美丽纤腰。