大学生心理健康

本教材以向大学生普及心理健康知识、提升心理健康教育的自觉意识为出发点，内容贴近学生生活，针对性强。每章后面附有相关的思考题、心理量表和心理素质训练设计，便于开展自助性活动，提高趣味性。通过阐述心理健康教育的基础知识入手，以大学生生活、学习、人际关系、恋爱、性、就业、网络和休闲活动等方面易遇到的心理健康问题为主线，剖析大学生心理，并对常见的心理问题提出切实可行的对策，帮助大学生尽快适应大学生活，指导大学生有效地解决成长中遇到的各种问题，促进大学生身心健康、和谐、全面发展。