书籍介绍
情商是个人识别和表达自己的情绪以及他人的情绪、激励自己并处理和他人关系的情绪能力。情商高的人往往能够控制情绪,而不是为情绪所控制;能够找到一个自己和别人都可以接受的方式来表达自己的情绪;能够照顾到别人的情绪,而选择一个恰当的时机和处理问题的方法;情绪状态也不会影响他的决策、判断等。本书内容丰富,从培养自我价值、控制不良情绪、提高沟通技能等多个方面,深入浅出地讲解了提高情商的具体方法。让我们真正进入情商世界,学会用情商来完善自己,在竞争中取胜,在社会上立足。希望读者通过本书对情商有深刻的认识。