空手道教学与训练

本书主要内容分为文化篇、技术篇、教学篇、训练篇、竞赛篇5个部分，包括空手道产生发展的基本历程、空手道内容与分类和空手道精神内涵等基础理论，空手道型和组手的技术体系，空手道教学与训练的基本理论和方法以及空手道运动竞赛的基本知识等内容。