气功健身自学丛书 练功十八法

练功十八法是近代著名武术家王子平大师的高徒以他的祛病延年二十势为基础，结合八段锦、五禽戏等古代养生术所创建的，自1975年向社会全面推广以来，因其功法简易，保健功效显著，深受众多养生爱好者喜爱。本书内容设计图文并茂、易学易练、实用性强。