书籍 神奇的人体生物钟的封面

神奇的人体生物钟

蒂尔·伦内伯格著

出版社

重庆:重庆大学出版社

出版时间

2013

ISBN

9787562472100

标注页数

229 页

PDF页数

239 页

书籍介绍
本书是一套浅显易懂的科普读物,书中主要介绍有一整套惊人的计时系统嵌入人类的身体内部,规范我们所做的一切,调整我们的生理与行为,决定我们一天24小时的需求。该书作者对昼夜节律的研究充满热情,坚定认为理解这套节律是保持身体健康的关键。通过案例的提出和分析,让读者对其专业理论有清楚的了解,并为健康保健提出了建议。
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