得喜乐 照圣禅师带你离苦得乐

生活于现代的人们，整天奔波在上班、下班的潮流中，每天过着枯燥无味的生活，每日汲汲营营于生活和生计，像是热锅上的“蚂蚁”，到处寻觅存活下来的出路；物质上越来越丰富，幸福指数反而降低了；为什么我们每天有那么多的烦恼忧愁和痛苦？生活在最繁华的城市中，却不能安然享受，现代人如何才能不丧失了喜乐的本能，享受自在的人生呢？这是一本指导现代人生活、心态调整的心灵读物。照圣禅师透悉从现代人的心理入手，以其深睿的智慧，对现代人所面临的种种危机与问题，给予不同的解析与引领，使读者即使身处在变化多端的环境，也能优游自处而喜乐自在。