养生馆 一用就灵轻松足疗除百病

本书从足底按摩和足浴两个方面入手，可帮助读者通过对足底穴位和反射区的刺激，促进足底血液循环，调整脏腑虚实、疏经活血、散风降温、调节机体功能，增强人体免疫力，加快新陈代谢，达到缓解疲劳，改善睡眠和食欲，保持大小便通畅的目的，有效缓解各种亚健康，使人精神焕发。