天然养生果蔬汁

天然果蔬汁富含人体需要的各种营养成分，具有容易吸收、排毒养颜、预防各种疾病以及瘦身减肥的功效。本书选择了家庭中最常见的28种水果和蔬菜，用最简单的方法，教会读者制作出140例营养又美味的果蔬汁。同时将对症保健调理果树品编写成索引，方便读者查找使用。