自信的秘密

本书是美国著名精神治疗师。本书结合作者长期的工作实践，以非常诚恳的态度，从独立、激发动机、道德，养成好习惯等诸多方面告诉读者怎样培养起自信，从而让人们获得精神和心理上的自由。