分享百岁药王的养生经验

本书中心在于系统的介绍了孙思邈的养生长寿方法，全书共分四部分，分别为生平、理念、方法、和原文。并结合现代科学、现代养生观点进行了总结提高，使之更加科学，以供人们具体健身养生之用。生平、理论、方法、经验是本书的四个重要组成部分。