让我再活六十年

本书用通俗的语言、以问答的方式向广大农民朋友介绍中老年人生理和心理的变化特征，对营养需要的特点，饮食营养和保健原则，如何降低饮食带来的风险，与饮食有关的慢性疾病及其饮食治疗等。