新时期青少年心理与心态读本

青少年时期是一个人心智发育的重要时期，保持良好的心理状态，也就等于踏上了成功的第一个台阶。本书从普及心理学知识和使用心理调适方法入手，引导青少年学会认识自我、调控情绪、自我激励，以健全的性格去迎接人生成长阶段的挑战。