大学生体质健康促进教程

本书主要内容：体质与体质促进、健康与健康促进、保健、综合促进达标促进、评价与自我评价、附录国家、江苏省有关文件。本书既符合当代高校教育改革的需要，又体现大学生生理心理特点，又充分反映学校培养基本要求，不同于大学体育教材内容。通过学习《手册》，力求做到体质健康知识与科学健身相结合，体育保健与自我评价相结合，积极贯彻《标准》内容和达标考核要求相结合的基本原则。