书籍介绍
本书按孕期第一个月至孕晚期共分十三章，并指出了孕妈和胎儿每个孕月所需要的关键营养素，罗列了最富含这些营养素的食材，遴选了最简单美味的烹制方法。针对孕产各阶段女性身体容易出现的症状，提出了细致的食疗方案。
图书目录
孕一月私房菜 7
孕二月私房菜 19
孕三月私房菜 31
孕早期食疗 43
孕四月私房菜 47
孕五月私房菜 59
孕六月私房菜 71
孕中期食疗 83
孕七月私房菜 91
孕八月私房菜 101
孕九月私房菜 113
孕十月私房菜 125
孕晚期食疗 137
产后食疗 141
附录 154
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