280天全程完美胎教每日10分钟PDF电子书下载

本书是一本科学实用的胎教读物，由经验丰富的孕产育专家编写，集实用性、科学性与趣味性于一体。内容丰富又充满乐趣，简单易坚持，让胎教变得不再复杂。本书不但对胎教理论进行了通俗易懂的诠释，还对胎教的实用素材、用品以及实施方法进行了详细介绍。本书最大特色是内容与孕期全程同步，针对孕期十个月的具体情况，每日一页，对胎教进行全面的安排和具体指导。

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Part01 孕1月 了解科学的胎教知识 18

怀孕001天 正确认识胎教 18

怀孕002天 了解胎教的目的 19

怀孕003天 实施胎教的原则 20

怀孕004天 胎教历史悠久 21

怀孕005天 了解古代的胎教 22

怀孕006天 树立正确的胎教观 23

怀孕007天 通过胎教提升宝宝整体素质 24

怀孕008天 成功胎教始于好情绪 25

怀孕009天 语言胎教：与胎宝宝沟通的桥梁 26

怀孕010天 音乐胎教：享受幸福美妙的音符 27

怀孕011天 运动胎教：促进胎宝宝健康发育 28

怀孕012天 环境胎教：营造良好的内外氛围 30

怀孕013天 抚摸胎教：让胎宝宝感知父母的关爱 31

怀孕014天 文学胎教：接受文学艺术的熏陶 32

怀孕015天 夫妻和睦是胎教的重要因素 33

怀孕016天 读故事：音乐神童莫扎特 34

怀孕017 天 欣赏赞美妈妈的诗歌 36

怀孕018天 我们一起散步去 37

怀孕019天 经典传承：孟母三迁的故事 38

怀孕020天 可爱绕口令：说植物 39

怀孕021天 温馨儿歌一起唱 40

怀孕022天 每天写胎教日记 41

怀孕023天 名曲欣赏：《春之歌》 42

怀孕024天 李白名诗欣赏 43

怀孕025天 动手布置照片墙 44

怀孕026天 品读雪莱的诗：《西风颂》（节选） 45

怀孕027天 成语故事：完璧归赵 46

怀孕028天 智慧故事：爱幻想的小达尔文 48

Part02 孕2月 懵懂中感受宝宝的到来 52

怀孕029天 国学故事：孔融让梨 52

怀孕030天 赞颂母亲的名言 53

怀孕031天 胎教手语：宝贝，妈妈爱你 54

怀孕032天 诗歌欣赏：《七彩的虹》 55

怀孕033天 准爸爸讲故事：猪八戒吃西瓜 56

怀孕034天 英文歌曲：《十个印第安小孩》 58

怀孕035天 电影欣赏：《冰河世纪》 59

怀孕036天 手工编织：红红的中国结 60

怀孕037天 胎教百科：植物的种子 61

怀孕038天 十二生肖的故事 62

怀孕039天 端午节的由来 64

怀孕040天 品读《三字经》 65

怀孕041天 欣赏电影：《音乐之声》 66

怀孕042天 欣赏郑板桥的诗和画 67

怀孕043天 准妈妈练书法 68

怀孕044天 准爸爸讲故事：盘古开天辟地 69

怀孕045天 准妈妈讲故事：三只小猪盖房子 70

怀孕046天 视觉挑战：连线涂色 72

怀孕047天 准妈妈动脑：猜成语 73

怀孕048天 倾听班得瑞的灵动音乐 74

怀孕049天 微笑是最好的胎教 75

怀孕050天 书法欣赏：《兰亭序》 76

怀孕051天 名画欣赏：《蒙娜丽莎》 77

怀孕052天 民间艺术：剪窗花 78

怀孕053天 谜语猜猜猜 79

怀孕054天 准妈妈讲故事：小蝌蚪找妈妈 80

怀孕055天 美文欣赏：《麻雀》（节选） 82

怀孕056天 思维练习：填字游戏 83

Part03 孕3月 神经系统快速发育 86

怀孕057天 轻轻吟唱：《虫儿飞》 86

怀孕058天 胎教名曲：《摇篮曲》 87

怀孕059天 准妈妈讲故事：小壁虎借尾巴 88

怀孕060天 孟浩然名诗欣赏 89

怀孕061天 听故事：一串快乐的音符 90

怀孕062天 读故事：爱和时间的故事 92

怀孕063天 增进情感的游戏：五子棋 93

怀孕064天 准爸爸讲笑话：小白兔钓鱼 94

怀孕065天 成语故事：持之以恒 95

怀孕066天 朱自清散文：《荷塘月色》 96

怀孕067天 趣味折纸：漂亮的纸衣服 98

怀孕068天 幽默笑话：童言无忌 99

怀孕069天 故事：手捧空花盆的孩子 100

怀孕070天 古人的智慧：田忌赛马 101

怀孕071天 手语胎教：欢迎你，小宝贝 102

怀孕072天 准妈妈画水果 104

怀孕073天 准爸爸讲故事：伯乐与千里马 105

怀孕074天 比比谁的绕口令说得好 106

怀孕075天 准妈妈猜字谜 107

怀孕076天 了解风筝的起源 108

怀孕077天 准妈妈唱儿歌：《小星星》 109

怀孕078天 画出心中宝宝的模样 110

怀孕079天 名画欣赏：《倒牛奶的女人》 111

怀孕080天 幽默绕口令准妈妈说 112

怀孕081天 欣赏世界风光：荷兰 113

怀孕082天 泰戈尔诗歌欣赏：《仙人世界》 114

怀孕083天 成语故事：悬梁刺股 116

怀孕084天 民间艺术：布贴画 117

Part04 孕4月让宝宝感受父母的爱抚 120

怀孕085天 建筑艺术：悉尼歌剧院 120

怀孕086天 准爸爸深情的抚摸 121

怀孕087天 儿歌：《世上只有妈妈好》 122

怀孕088天 准妈妈跳肚皮舞 123

怀孕089天 可爱的动物笑话 124

怀孕090天 脑力锻炼：走迷宫 125

怀孕091天 故事：爱迪生智救火车 126

怀孕092天 神话故事：精卫填海 128

怀孕093天 配乐诗歌诵读：《海燕》 129

怀孕094天 童话故事：海的女儿 130

怀孕095天 一起猜动物 132

怀孕095天 问答歌童谣：什么上山吱扭扭 133

怀孕097天 美文赏析：《纸船——寄母亲》 134

怀孕098天 准爸爸说开心绕口令 135

怀孕099天 讲故事：阿基米德的智慧 136

怀孕100天 贺知章名诗欣赏 138

怀孕101天 动动脑找规律 139

怀孕102天名画欣赏：《圣母子》 140

怀孕103天 古诗赏析：《春江花月夜》 141

怀孕104天 国学经典：《满江红》 142

怀孕105天 瑜伽让准妈妈更健康 143

怀孕106天 简笔画：画动物 144

怀孕107天 豫剧名唱段：谁说女子不如男 145

怀孕108天 书写中求得“安”心 146

怀孕109天 牛顿的奇思妙想 147

怀孕110天 准爸爸讲故事：狐假虎威 148

怀孕111天 胎教手语：早上好，宝贝 150

怀孕112天 准爸爸的歌：《一只哈巴狗》（部分） 151

Part05 孕5月宝宝有了听觉反应 154

怀孕113天 民间艺术：扭秧歌 154

怀孕114天 讲笑话：校园里的故事 155

怀孕115天 诗歌：《假如生活欺骗了你》 156

怀孕116天 有趣的手影游戏 157

怀孕117天 寓言故事：乌鸦学唱歌 158

怀孕118天 世界风光：普罗旺斯 159

怀孕119天 胎教百科：种子传播的奥秘 160

怀孕120天 准妈妈吟唱：《找朋友》 162

怀孕121天 人间瑰宝——青花瓷 163

怀孕122天 胎教手语：你真可爱 164

怀孕123天 一起说说顺口溜 165

怀孕124天 成语故事：凿壁借光 166

怀孕125天 准妈妈练练瑜伽 167

怀孕126天 童心童谣：可爱的小老鼠 168

怀孕127天 古筝名曲：《渔舟唱晚》 169

怀孕128天 智慧故事：瓦特与蒸汽机 170

怀孕129天 动脑对对联 172

怀孕130天 了解自然现象：极光 173

怀孕131天 读读经典绕口令：青蛙 174

怀孕132天 中国传统节日：春节 175

怀孕133天 亲情吟唱：《小蜜蜂》 176

怀孕134天 百科知识：有趣的大象 177

怀孕135天 准爸爸讲故事：小红帽 178

怀孕136天 静坐：简单有效的运动方式 180

怀孕137天 准妈妈动手：拼图游戏 181

怀孕138天 经典诵读：《弟子规 》（节选） 182

怀孕139天 寓言故事：狼来了 184

怀孕140天 读国学经典《论语》（节选） 185

Part06 孕6月与胎宝宝亲密接触 188

怀孕141天 电影欣赏：《欢乐满人间》 188

怀孕142天 民间艺术：苏绣 189

怀孕143天 童话故事：卖火柴的小女孩 190

怀孕144天 名曲欣赏：《鳟鱼》 192

怀孕145天 DIY玩具：可爱的小刺猬 193

怀孕146天 胎教名曲：《童年情景》 194

怀孕147天 二十四节气的由来 195

怀孕148天 诗歌诵读：《感恩父母》 196

怀孕149天 读读《百家姓》 198

怀孕150天 动物故事：小蝌蚪画画 200

怀孕151天 世界风光：马尔代夫 201

怀孕152天 孕妇体操好处多 202

怀孕153天 对答歌童谣：我说一，谁对一 203

怀孕154天 芭蕾舞欣赏：《天鹅湖》 204

怀孕155天 一起来说小动物 205

怀孕156天 准爸爸讲故事：得与失 206

怀孕157天 准妈妈说笑话 207

怀孕158天 名画欣赏：《吹笛少年》 208

怀孕159天 准妈妈唐诗新唱：《春晓》 209

怀孕160天 准妈妈教胎宝宝识别图片 210

怀孕161天 小故事大道理：水滴石穿 211

怀孕162天 对“静”的解读 212

怀孕163天 司马光砸缸 214

怀孕164天 传统艺术：昆曲 215

怀孕165天 脑力游戏：猜水果 216

怀孕166天 准妈妈做做凯格尔运动 217

怀孕167天 观赏花中之王：牡丹 218

怀孕168天 赞赏牡丹的诗 219

Part07 孕7月大脑发育高峰期 222

怀孕169天 中国民间艺术：皮影戏 222

怀孕170天 准妈妈快乐唱童谣 223

怀孕171天 准妈妈讲故事：啄木鸟的故事 224

怀孕172天 绕口令：说星星 226

怀孕173天 准妈妈学画：画花鸟 227

怀孕174天 胎教手语：我特别喜欢你 228

怀孕175天 准妈妈的歌声：《粉刷匠》 229

怀孕176天 神话故事：牛郎织女 230

怀孕177天 准妈妈动手：拼贴画 232

怀孕178天 古建筑欣赏：故宫 233

怀孕179天 国画欣赏：《八骏图》 234

怀孕180天 王维名诗欣赏 235

怀孕181天 音乐欣赏：《彩云追月》 236

怀孕182天 脑筋急转弯：猜物品 237

怀孕183天 雕塑欣赏：自由女神像 238

怀孕184天 绕口令：说哥哥 239

怀孕185天 童话故事：豌豆公主 240

怀孕186天 开心说说颠倒歌 242

怀孕187天 适合准妈妈的运动 243

怀孕188天 童话故事：“咕咚”来了 244

怀孕189天 胎教名曲：《高山流水》 245

怀孕190天 教胎宝宝唱动物 246

怀孕191天 感受织锦艺术的魅力 247

怀孕192天 哲理故事：小青虫变蝴蝶 248

怀孕193天 柳宗元名诗欣赏 250

怀孕194天 名画欣赏：《群虾图》 251

怀孕195天 准妈妈唱儿歌：你拍一，我拍一 252

怀孕196天 胎宝宝听故事：嫦娥奔月 253

Part08 孕8月忐忑中期待幸福 256

怀孕197天 绕口令：四和十 256

怀孕198天 快乐折纸：可爱的小狗头 257

怀孕199天 美文赏析：《孩童之道》 258

怀孕200天 寓言故事：农夫与蛇 259

怀孕201天 诗朗诵：《我骄傲，我是中国人》（节选） 260

怀孕202天 准妈妈大脑转起来 262

怀孕203天 建筑艺术欣赏：比萨斜塔 263

怀孕204天 象声词儿歌 264

怀孕205天 准妈妈手工：剪纸树 265

怀孕206天 神话故事：天女散花 266

怀孕207天 笑话：体育运动 268

怀孕208天 智力游戏：七巧板 269

怀孕209天 杜牧名诗欣赏 270

怀孕210天 准妈妈动脑：一起来玩移火柴 271

怀孕211天 玩玩脑筋急转弯 272

怀孕212天 欣赏：脸谱 273

怀孕213天 美德故事：把花留在这里 274

怀孕214天 准爸爸为妻子做按摩 275

怀孕215天 童话故事：小马过河 276

怀孕216天 绕口令：说动物 278

怀孕217天 儿童歌曲：《让我们荡起双桨》 279

怀孕218天 寓言故事：狐狸和葡萄 280

怀孕219天 欣赏世界风光：巴厘岛 281

怀孕220天 给宝宝讲故事：桃花源里的世外桃源 282

怀孕221天 诗歌欣赏：《天上的街市》 284

怀孕222天 上班族准妈妈的简易运动 285

怀孕223天 北京天坛三大声学奇迹 286

怀孕224天 准妈妈唱童谣：三字儿歌 287

Part09 孕9月妈妈的情绪影响“我” 290

怀孕225天 古筝名曲：《平湖秋月》 290

怀孕226天 一起来唱问答歌 291

怀孕227天 寓言故事：富翁和鞋匠 292

怀孕228天 讲故事：宝葫芦的秘密 294

怀孕229天 准妈妈脑筋急转弯 296

怀孕230天 准妈妈深情吟唱：《泥娃娃》 297

怀孕231天 说说好听的绕口令 298

怀孕232天 欣赏名画：《荷花图》 299

怀孕233天 胎教手语：我们吃饭 300

怀孕234天 开心谜语：猜玩具 301

怀孕235天 寓言故事：乌鸦喝水 302

怀孕236天 著名建筑：凡尔赛宫 303

怀孕237天 童话故事：白雪公主 304

怀孕238天 国学经典：《千字文》（节选） 306

怀孕239天 经典传承：《诫子书》 307

怀孕240天 讲故事：狐狸和山羊 308

怀孕241天 小提琴协奏：《春》 310

怀孕242天 世界风光：威尼斯 311

怀孕243天 准爸爸的笑话 312

怀孕244天 欢乐歌谣准妈妈唱 313

怀孕245天 励志故事：福特的好奇心 314

怀孕246天 建筑艺术：白金汉宫 315

怀孕247天 准爸爸讲故事：神笔马良 316

怀孕248天 准妈妈说：字头歌童谣 318

怀孕249天 快乐折纸：纸房子 319

怀孕250天 名画欣赏：《美丽的女园丁》 320

怀孕251天 一起猜字谜 321

怀孕252天 寓言故事：愚公移山 322

Part10 孕10月期待见面那一刻 326

怀孕253天 美文赏析：《感动是一种养分》 326

怀孕254天 说说经典绕口令 328

怀孕255天 名曲欣赏：《玩具兵进行曲》 329

怀孕256天 神话故事：八仙过海 330

怀孕257天 我们一起猜字谜 332

怀孕258天 放松心情的腹式呼吸 333

怀孕259天 寓言故事：龟兔赛跑 334

怀孕260天 欣赏：《水调歌头·明月几时有》 336

怀孕261天 好孩子童谣 337

怀孕262天 准妈妈动手：画草莓 338

怀孕263天 观赏民间艺术：柳编 339

怀孕264天 大家来唱数数歌 340

怀孕265天 种植花草培养情操 341

怀孕266天 童话故事：灰姑娘 342

怀孕267天 好玩的数字绕口令 344

怀孕268天 准妈妈唱唐诗：《静夜思》 345

怀孕269天 玩魔方 346

怀孕270天 民间艺术：狮子舞 347

怀孕271天 观赏电影：《当幸福来敲门》 348

怀孕272天 名画赏析：《入睡的维纳斯》 349

怀孕273天 国学故事：千里送鹅毛 350

怀孕274天 童心童谣：唱四季 352

怀孕275天 诗歌诵读：《摇篮曲的回声》（节选） 353

怀孕276天 准爸爸深情吟唱：《外面的世界》 354

怀孕277天 准爸爸讲笑话：产房里的安慰 355

怀孕278天 准妈妈亲情吟唱：《小毛驴》 356

怀孕279天 白居易名诗欣赏 357

怀孕280天 胎教手语：我们是一家人 358

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