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营销导师王通，被称为“中国网络营销策划第一人”，总结提炼人生经验，教你如何逆向思维地追求事业，如何调整自己到最佳生活状态，如何在财富、名利前淡泊修行。原理篇深度分析影响人生的因素所在，在行为和心理上进行指导。作者总结自己多年所见所闻，创造了多种坚定意志、锻炼体魄的潜意识修正方法，帮你找到与万物和谐共进的最佳方式，解除生活的困扰。自信篇从提升身体能量、提升思想智慧、提升名气等方面入手，提出呼吸调整法、发音调整法、经络导引法、提升底气法等数十种操作方案，简单易学，可切实改变你的身体和气质，逐步收获能量、增强自信。

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原理篇 3

第一章 人为什么活着 3

1-1呼吸与能量 8

1-2感觉与信息 12

1-3能量与信息 19

1-4共振与叠加 23

第二章 人与环境的关系 37

2-1五行的原理 39

2-2五行的运用 45

2-3意识的秘密 65

2-4改变的方法 84

方法篇 99

第三章 提升身体能量 99

3-1呼吸调整法 101

3-2发音调整法 109

3-3经络导引术 117

3-4提升底气法 138

3-5环境调节法 144

第四章 提升思想智慧 181

4-1写日记 183

4-2练精神 202

4-3修灵性 217

4-4辨善恶 225

4-5行智慧 234

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