禅修次第 跟释迦牟尼禅PDF电子书下载

本书是一本有利于心灵成长、心灵励志类的通俗著作。书中谈到了修心如何达到快乐的境界，描写了到达心灵境界的状态和感受，使不同读者真正领悟到禅修的次第和方法，而增强其对学习心灵文化的信心。此书可以成为读者的良伴，为欲摆脱烦恼的人指明了方向。书中蕴藏的智慧能够使读者重新体验到身心洒脱的快乐，对关注心灵的人具有良好帮助。

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导读 1

前言 11

1禅修的起点 13

2守护感官之门 31

3排除五大障碍 45

4第一禅境 59

5第二、三禅境 75

6第四禅境 91

7第五、六禅境 109

8第七～第九禅境 123

9佛陀的沉默 137

10熄灭痛苦之火 151

11真正的“原罪” 165

12真正的自我 181

13禅修的终点 197

附录 213

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