警拳PDF电子书下载

警用格斗技术是每位基层民警必备的专业技术技能，它是执法人员在日常执勤及工作中制服敌人，打击刑事犯罪的主要手段之一。本书是作者从一线实战着手，结合自己在警察培训、保安格斗等方面的教学经验，内容丰富，材料详实，揉进了武警教程的相关内容和相关技术。

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第一章 警用格斗基本技术 1

第一节 格斗势与步法 1

第二节 基本进攻技术 7

第三节 常用防守技术 26

第二章 警用防暴拳及其应用技法 41

第一节 防暴拳 41

第二节 防暴拳制敌精粹 59

第三节 搏击常用战术 82

第三章 擒敌拳及其应用技法 85

第一节 擒敌拳 85

第二节 擒敌拳制敌精粹 106

第四章 警用防暴棍与防暴匕首 137

第一节 防暴棍 137

第二节 防暴匕首 145

第五章 防暴突袭与反突袭 155

第一节 突袭擒敌 155

第二节 反突袭制敌 165

第六章 功力训练 179

第一节 心理素质训练 179

第二节 攻击力量训练 182

第三节 抗击打能力训练 195

后记 203

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