前言 1
每日离不开的“食” 1
第一讲 中国人的主食 1
一、粮食 1
二、素菜 6
三、荤菜 9
第二讲 生活过得有滋有味 11
一、调味品 11
二、炊具餐具 14
第三讲 中国人的酒与茶 19
一、酒 19
二、茶 21
每人必须穿的“衣” 24
第四讲 云想衣裳花想容 24
一、帽子 24
二、衣裳 27
三、鞋袜 30
四、佩饰 35
五、衣料 40
每处都能看到“住” 44
第五讲 避风躲雨的家 44
一、民居 44
二、宫殿 48
第六讲 营造的空间可以有多大 53
园林 53
第七讲 一方水土一方寄托 57
一、宗教建筑 57
二、墓葬 60
每个空间都关联着“行” 66
第八讲 人生就在行走中 66
一、舟船 66
一二、车马 69
三、轿舆 72
第九讲 总能够走向远方 75
一、道路 75
二、桥梁 76
每人身后都有“家庭” 78
第十讲 家庭是社会的构成 78
一、婚姻 78
二、家庭 80
第十一讲 人与人之间互相关联 84
一、家族 姓氏 84
二、亲戚和称谓 86
小孩大人都喜欢“玩” 90
第十二讲 动脑筋的游戏 90
一、下棋 90
二、猜谜 93
第十三讲 颐养性情的活动 98
一、放风筝 98
二、斗蟋蟀 100
第十四讲 轻快的身体运动 103
一、踢毽子 103
二、荡秋千 105
第十五讲 激动人心的群体比赛 109
一、蹴鞠 109
二、赛马 110
三、赛龙舟 112
附录 华东师范大学第二附属中学校本课程(文科) 115