第1章 丝绸之路:地球上的金丝带 20
1-1 “丝绸之路”:一个优雅浪漫的名称 20
1-2 “丝绸之路”因丝绸而得名 29
1-3 东西方在丝绸之路上相遇 37
第2章 史前时代可能的交通 46
2-1 有人,就有路 46
2-2 新石器文化的交流之路 50
2-3 “彩陶之路” 55
2-4 “北玉南传”之路 63
2-5 “玉石之路” 67
2-6 大陆族群向东南亚的移民之路 74
2-7 欧亚大陆上的粮食作物交换 81
2-8 欧亚大陆上的驯养动物交换 92
2-9 黄帝西巡的传说 99
第3章 草原民族与“草原之路” 108
3-1 活跃在北方的草原民族 108
3-2 早期中西交流的媒介 114
3-3 “草原之路” 119
3-4 “斯基泰贸易之路” 124
3-5 “尊王攘夷”与草原民族大迁徙 128
3-6 草原之路上的巴泽雷克大墓 135
3-7 月氏和匈奴的西迁 139
第4章 丝绸之路的早期开拓 152
4-1 商代的对外交通与文化联系 152
4-2 青铜文化交流与“青铜之路” 160
4-3 齐家文化:青铜之路的中转站 176
4-4 丝绸之路上驶来了马车 180
4-5 周代的对外交通与文化联系 190
4-6 周穆王“西狩”之旅 194
4-7 西王母:丝绸之路的女神 202
4-8 丝绸之路上的铁器传播 209
4-9 古波斯的“王家大道” 217
4-10 亚历山大大帝东征:丝绸之路开通的序曲 222
4-11 巴克特里亚:丝绸之路上的希腊遗珠 229
第5章 张骞和他的“凿空”事业 240
5-1 丝绸之路的正式开通 240
5-2 西域:丝绸之路上的文化交汇处 252
5-3 张骞“凿空”了丝绸之路 261
5-4 张骞给汉武帝的出使报告 272
5-5 西汉对丝绸之路的经略 280
5-6 汗血马引起的“丝路之战” 288
5-7 东汉丝绸之路的“三绝三通” 294
5-8 甘英出使大秦的未竟之旅 302
第6章 丝绸之路上的驼铃声 312
6-1 丝绸之路与跨文化贸易 312
6-2 多民族参与的国际丝绸贸易 317
6-3 “商胡贩客,日款于塞下” 325
6-4 粟特人:丝绸之路上的商业民族 341
6-5 贩运到西域的丝绸 347
6-6 “殊方异物,四面而至” 354
6-7 来自西域的珍玉奇石 362
6-8 西域植物引进的高潮 369
6-9 “空见蒲桃入汉家” 376
6-10 葡萄酒的传入 383
6-11 来自西域的奇兽珍禽 388
6-12 丝绸风靡罗马世界 393
6-13 输入中国的罗马商品 406
第7章 魏晋北朝时的丝绸之路 422
7-1 魏晋北朝对丝绸之路的经略 422
7-2 董琬给魏太武帝的出使报告 430
7-3 “吐谷浑道” 433
7-4 南北朝与波斯的交通往来 436
7-5 养蚕制丝技术的向西转移 444
7-6 养蚕制丝技术向波斯的传播与倒流 453
7-7 玻璃制造技术向中国的转移 458
第8章 大海航行,舟舶继路 466
8-1 “海上丝绸之路” 466
8-2 海上丝绸之路的开通 469
8-3 从西方海路向东方的探索 476
8-4 安敦使团的中国之行 487
8-5 扶南:海上丝绸之路的中转站 494
8-6 孙吴对海上丝绸之路的经略 503
8-7 朱应、康泰报告的海上丝绸之路事情 506
8-8 葛洪的扶南之行及对海上丝绸之路的记述 511
8-9 南朝对海上丝绸之路的经略 517
8-10 从海路来华的高僧 522
8-11 菩提达摩泛海东来 526
第9章 大佛东行 534
9-1 从西域出发的“佛教之路” 534
9-2 白马驮经从丝绸之路走来 546
9-3 陆续东行的高僧 550
9-4 鸠摩罗什:从西域到长安 556
9-5 负笈西行的“佛教留学生” 565
9-6 朱士行:西行求法第一人 573
9-7 法显:第一位到达印度的中国僧人 575
9-8 智猛的西行求法之路 581
9-9 宋云:北魏派往西域取经的国家使者 583
9-10 从丝绸之路传来的佛教造像艺术 586
9-11 丝绸之路沿线的佛教石窟 600
第10章 盛唐阳光照耀在丝绸之路上 600
10-1 盛唐气象与丝绸之路 610
10-2 隋朝对丝绸之路的经略 619
10-3 《西域图记》与隋代丝绸之路 622
10-4 唐朝对丝绸之路的经略 625
10-5 《皇华四达记》与唐代对外交通 633
10-6 玄奘:丝绸之路上最伟大的文化使者 636
10-7 萨珊波斯的流亡集团与“波斯风” 647
10-8 从丝绸之路传来的“三夷教” 654
10-9 “呼罗珊大道”与唐朝和阿拉伯的交通 664
10-10 怛罗斯战役与造纸术的西传 667
10-11 唐朝向阿拉伯的技术转移 678
10-12 杜环在丝绸之路的奇妙旅行 681
10-13 炼丹术的西传与影响 686
10-14 五光十色的西域物产 690
10-15 葡萄酒酿造技术的引进 694
10-16 从丝绸之路吹来的“胡风” 702
10-17 唐诗中的丝绸之路风情 710
第11章 载歌载舞来东方 724
11-1 西域乐舞在中国的初传 724
11-2 西域乐舞在汉代至南北朝的传播 727
11-3 苏祗婆传“五旦七调” 735
11-4 传入中国的西域乐器 738
11-5 龟兹乐舞在唐朝的传播 746
11-6 风靡唐朝的“三大乐舞” 749
11-7 西域乐舞在唐朝的流行和影响 756
11-8 活跃在唐朝的西域艺术家 762
第12章 唐代的草原丝绸之路 772
12-1 突厥人与草原丝绸之路 772
12-2 拜占庭与突厥的交通及“拂菻道” 775
12-3 养蚕制丝技术向拜占庭的转移 783
12-4 “参天可汗道”与“回纥道” 792
第13章 “西南丝绸之路”与“吐蕃泥婆罗道” 792
13-1 “乌秅罽宾道”与“中印雪山道” 798
13-2 “中印缅道”或“西南丝绸之路” 801
13-3 永昌:西南丝绸之路上的重镇 810
13-4 棉花的传入以及中国“棉花革命” 814
13-5 骠国向唐朝的献乐外交 817
13-6 “吐蕃泥婆罗道” 825
13-7 王玄策“一人灭一国”的传奇 829
13-8 制糖技术向中国的转移 834
13-9 来华的天竺僧人及“开元三大士” 844
13-10 活跃在唐朝的“天竺三家” 849