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推荐序 1

自序一 我为什么要写这本书？ 8

自序二 我属于您，我的祖国 13

第一部分 原力／核心 与元神共舞，让灵魂雀跃 19

三封家书的思考：我究竟想要什么 19

原力的觉醒：让灵魂雀跃 34

与元神对话：关键时刻做对关键选择 40

点燃别人的原力：“利他”旅程的开始 50

原力运用：我正在通往“利他”的路上 56

原力修炼方法一：四维交叉，找到原力 64

原力修炼方法二：关键抉择，与元神对话 67

原力修炼方法三：事上修炼，使命变现实 68

洪老师原力修炼清单 70

第二部分 阳光力／态度 遇见充满阳光的自己 75

非典来敲门：阳光可以融化一切 75

阳光力两大内核：正能量和正能量化 80

食品安全事件：积极面对，重赢信任 87

付军的故事：遇到充满阳光的自己 97

阳光力修炼方法一：先要拥有正能量 101

阳光力修炼方法二：转化你的负能量 104

阳光力修炼方法三：把自己活成光源 108

洪老师阳光力修炼清单 110

第三部分 学习力／能力 学习是一场快乐的修行 115

美国求学之路：学习是一场修行 115

学习力是你连接世界的利器 129

学习力的两个翅膀：学习意愿和学习能力 133

新商业模式下的不断探索 139

创建“洪门”：学习不是一条单行线 154

学习力修炼方法一：保持对新事物的敏锐度 159

学习力修炼方法二：快速形成自己的学习套路 162

第四部分 执战力／速度 资源有限下的执行能力 171

执行的失败：新品牌栽了大跟头 171

从《亮剑》看执战力的五大套路 180

执战力领我走出失败的阴影 196

执战力越强大，效果越精进 200

执战力修炼方法一：修人先修己 207

执战力修炼方法二：抓具体项目修炼 212

执战力修炼方法三：把执战力变成文化 213

洪老师执战力修炼清单 218

第五部分 格局力／高度 敢做势头上的冲浪者 223

国庆阅兵有感：大格局下的大中国 223

你的格局力决定你的高度 233

“和”大势者成，“失”大势者败 243

和大势结合：让更多的人成为更优秀的人 250

格局力修炼方法一：多读书 257

格局力修炼方法二：混圈子 259

格局力修炼方法三：做中悟 263

第六部分 幸福力／厚度 找到人生的意义和快乐 269

我的慈善处女秀：初遇幸福力 269

幸福力：发现意义，追求快乐 276

日行一善：行善是功德，更是幸福 286

传递幸福力：利他的回馈总是双倍的 289

“洪门”拜师礼：心有善念，必结福果 292

幸福力修炼方法一：发现事物的快乐及意义 295

幸福力修炼方法二：管理好自己的“愉悦回路” 297

幸福力修炼方法三：练就幸福力的四个好习惯 300

后记 关于幸福的终极思考 305

附一 “六力理论”中六力之间关系 312

附二 “六力理论”人才识别运用表 318

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