概说|骏马追风跑 内蒙古高原 12
呼伦贝尔|水草丰美的大牧场 20
专题|呼伦贝尔的那些花草 26
满洲里|鸡鸣闻三国的小城 27
阿尔山|美丽的童话小城 31
锡林郭勒|骏马驰骋在绿色的海洋 35
专题|你认识这些恐龙吗 39
坝上|风光美如画 40
克什克腾|内蒙古风光的百宝箱 47
阴山|不教胡马度阴山 51
河套平原|黄河孕育的塞上江南 57
呼和浩特|三娘子的青城之恋 62
鄂尔多斯高原|这里的沙子会唱歌 68
阿拉善沙漠|沙与湖相依相伴 72
专题|沙漠之舟骆驼 76
胡杨|大漠中的英雄树 77
草原艺术|伴着马头琴声高唱 81
专题|驰骋大草原的蒙古族 84
蒙古包|移动的牧民之家 87
专题|移动的家——蒙古包 90
牧场美食|粗犷豪放的舌尖享受 92