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第一辑 愿你能静守生活，愿你能走遍天涯 1

假如你知道去哪里，全世界都会为你让步 2

荣辱皆不惊，得失不计较 6

遇到不幸时，请等待三天 11

请停止兜售你的焦虑 17

你和梦想之间，只差一个自我 22

你的精力有限，时间要浪费在美好的事物上 26

第二辑 余生很长，何必紧张 33

一切速成都是耍流氓 34

太好了，我还有半杯水 40

停下，是为了走更长远的路 43

请给生活做减法 47

小时候幸福很简单，长大后简单就是幸福 52

天要下雨娘要嫁人，随他去吧 59

第三辑 春风十里，不如你 65

你管别人怎么想？ 66

模仿他人，你永远只是一个无人赏识的赝品 72

你的“缺点”能够成为你的“特点” 76

如何检验自己的能力？走一段弯路 80

将来的你，一定要比现在的你强 84

最好的东西都是免费的 91

第四辑 永远别放弃做个有趣的人 95

幽默，人生的另类坚强 96

知足惜福，快乐由心而生 101

幸福的起跑线，你我都一样 105

一辈子不长，做个有趣的人 109

第五辑 这一路你可以哭，但不能怂 115

请对压力友好一点儿 116

自己选的路，就再多坚持一秒 121

我的心再灰，仍因你是怀珠的贝 126

与众不同的背后，是无比孤独的努力 130

踮起脚尖，你便能够到星光 134

哭完了，我们就去打仗 140

第六辑 受得了你坏脾气的，都是爱你的人 145

若以愚蠢的愤怒开始，必以后悔告终 146

好好听一句，比说一百句都管用 150

你的宽容让你的世界更宽广 154

有多少自律，就有多少自由 159

第七辑 谁的爱情不是九死一生 163

他很好，只是不爱你 164

你若不疑，情必无恙 168

爱情就该慢慢来 172

可以随时牵手，但不要随便分手 177

30年后，你还能和他聊得来吗？ 182

第八辑 世间本来没有路，走的人多了就成了路 187

心里的恐惧，永远比真正的危险大 188

你要的是水，就不要去比较杯子 192

有些事情必须“半途而废” 196

发牌天注定，打牌你决定 201

第九辑 若是美好，叫作精彩，若是糟糕，叫作经历 205

像容忍自己一样容忍他人 206

英雄，就是做自己能做的事 209

与其改变全世界，不如先改变自己 214

高处不胜寒，别把自己太当回事 217

彪悍的人生里，不需要躺着舔舐伤口 221

谁都不会轻易成长，包括成功 227

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