静享花开 美丽女孩成长手册PDF电子书下载

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第一章 爱是女孩成长最重要的力量 1

1 爱那个真实的她 3

2 努力走进女孩的内心世界 6

3 学会和女孩商量着办 8

4 尊重女孩的做事节奏 10

5 尊重女孩的成长规律 14

6 尊重女孩的小秘密 16

7 用心呵护女孩的成长 18

8 让女孩学会珍爱自己 20

9 用自律塑造好女孩 22

第二章 陪伴女孩一起成长 25

1 不断检视对女孩的期望 27

2 不要用你的成功去压倒她 29

3 学会控制你的想法和情绪 31

4 做有知识有文化的家长 34

5 做尊重女性的好榜样 36

6 注重亲子关系的及时修复 38

7 家永远是女孩最后的庇护所 40

8 父亲的陪伴对女孩尤为重要 42

9 母亲的陪伴更温暖 45

10 其他长辈陪伴中的建议 47

第三章 成就女孩一生的好习惯 51

1 做有目标的追梦女孩 53

2 勤于思考有内涵 56

3 健康从运动开始 60

4 毅力是成功的基石 64

5 做事认真让人信赖 67

6 惜时如金延长人生长度 70

7 勤俭节约富足一生 73

8 掌握一种艺术特长 76

9 用洁净营造美丽心情 80

10 学会做“财女” 83

第四章 使人高贵的是品格 87

1 善良的女孩更美丽 89

2 爱心让生活更有色彩 92

3 幸福源自童心未泯 95

4 坚强而有韧性的女孩更可贵 97

5 世界因你的举手之劳而美好 100

6 自控力成就目标的实现 102

7 宽容让女孩和世界更亲密 105

8 同理心成就知性女孩 107

9 勤奋打造更精彩人生 110

10 真诚是一把金钥匙 113

11 诚实是人生最美好的品格 116

第五章 撑起女孩身心安全的保护伞 119

1 防范意识留心间 121

2 冷静应对救自己 124

3 帮助朋友有底线 128

4 守护自己的身体边界 132

5 主动远离校园欺凌 135

6 谨防虚拟世界的真实伤害 139

7 认识挫折的价值 142

8 挫折切勿扩大化 146

9 我的决定我做主 150

10 生命之花只开一季 154

11 关注女孩的“精神感冒” 157

12 学会与焦虑情绪共处 160

13 恋爱是件美好而严肃的事 164

14 做手机的主人 168

第六章 智慧的人际交往是女孩修身的法宝 173

1 打破老观念 鼓励多交往 175

2 交往有原则 做人有底线 178

3 倾听话中话 感受心贴心 181

4 竹马无猜忌 交往懂距离 184

5 青春多情绪 社交宜调节 188

6 克服羞怯 赢得友谊 191

7 人境和谐 怡然自得 194

8 言行有礼 交往有方 197

9 在交往中反躬自省 200

10 在交流中保持通畅 203

第七章 今天我们怎样学习 207

1 学习是为了拥有幸福的能力 209

2 帮助女孩学会学习 212

3 发挥女孩学习的优势 215

4 时时留心皆学问 218

5 学习有苦亦有乐 221

6 坚持才能看到学习的成果 225

7 他山之石可以攻玉 228

8 挖掘“出错”的价值 231

9 形成自己的学习风格 234

10 向碎片化阅读要质量 238

第八章 在更广阔的舞台上发现自我 241

1 做一个面向世界 敢于寻梦的女孩 243

2 看过世界更懂自己 246

3 理解多元文化 欣赏多彩世界 249

4 提升交际能力 进行文化交流 252

5 在国际旅行中开阔视野 255

6 在留学热潮中保持冷静 258

7 无论身处何方 确保安全第一 261

第九章 睿智女孩 魅力人生 265

1 成为拥有独立思想的人 267

2 行为独立 勇敢做自己 271

3 自信人生需要披荆斩棘 274

4 悦纳自己才能绽放精彩 277

5 智慧做事善取舍 281

6 与人交往讲分寸 284

7 举止得体 行为优雅 287

8 精神明媚 追求品位 291

附录一 国内知名女子学校 295

北京师范大学实验华夏女子中学 306

上海市第三女子中学 308

无锡市第一女子中学 310

沈阳市同泽女子中学 313

镇江崇实女子中学 315

附录二 世界知名女子学校 317

英国 318

一、英国巴斯皇家女子高中 318

二、巴德明顿中学 319

三、哈罗盖特女子学院 319

美国 321

一、温莎中学 321

二、卡斯迪加学校 321

三、霍克黛女子中学 322

四、国家大教堂学校 323

五、马尔伯勒学校 324

六、查宾学校 324

七、爱玛威拉德中学 325

八、鲍德温女校 326

九、美国卡斯特利亚学校 327

十、美国达拉斯市优瑟琳女子中学 327

新西兰 329

一、新西兰西湖女子高级中学 329

澳大利亚 330

一、墨尔本罗林斯顿女子中学 330

二、伯伍德女子高中 331

三、澳洲圣彼得女子中学 332

四、澳大利亚墨尔本曼通女子文法学校 333

新加坡 335

一、南洋女子中学校 335

视频二维码 336

后记 337

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