1 认识单反相机 1
2 正确使用单反相机 17
任务1：正确手持相机 18
任务2：半按快门自动对焦与手动对焦 19
任务3：灵活运用多种对焦模式拍摄运动物体 22
任务4：结合对焦模式快速设置高速连拍 25
任务5：了解并选用常用对焦区域模式 26
任务6：运用对焦锁定协助构图的两种方法 28
任务7：运用光圈体现照片层次 30
任务8：变化使用快门，营造画面气氛 37
任务9：快速设置不同ISO，调节照片亮度 39
任务10：对焦与测光联动 42
任务11：分开对焦与测光 46
任务12：包围曝光 52
任务13：认识白平衡与K值 53
任务14：客观使用白平衡 55
任务15：利用K值主观使用白平衡 57
3 拍摄一幅好照片的主观因素——立意与构图 59
任务16：学会用点、线、面构图 65
任务17：巧用框架式构图 90
任务18：具有画外音的开放式构图 94
任务19：灵活运用对比手法 96
任务20：强调节奏与旋律 106
任务21：妙用统一中的变化点 109
任务22：增加前景的运用 111
任务23：适当运用夸张手法 113
4 抓住神韵——人像摄影实景训练 115
任务24：柔和的顺光人像 136
任务25：室内外常用的侧顺光人像 139
任务26：侧光人像 141
任务27：逆光人像 142
任务28：剪影人像 145
任务29：冲光人像 146
任务30：侧逆光人像 148
任务31：顶光及户外前景利用人像 150
任务32：环境人像（前景、背景均清晰的人像） 151
任务33：散射光人像 152
任务34：窗户光人像 154
任务35：夜景人像 155
5 善用摄影眼及摄影手法——风光摄影实景训练 157
任务36：发现风 160
任务37：利用雨拍好彩虹 164
任务38：借雾抒情 165
任务39：拍好霜与雾凇 166
任务40：拍出雪的意境与质感 169
任务41：善于运用云的形态和色彩 171
任务42：捕光捉影 173
任务43：日出、日落 176
任务44：遇水快慢两相宜 179
任务45：瀑布如幻又如梦 184
任务46：草原、雪山与花海 184
任务47：夜景拍摄 186
6 用特色反映特色——人文摄影实景训练 189
任务48：抓拍动人瞬间 192
任务49：那黑白分明的大眼睛——有特点的特写 194
任务50：用光影刻画人物及环境 196
任务51：利用弱光表现质感 198
任务52：用暗背景突出主题 199
任务53：利用前景增加立体感并交代环境 202
任务54：用夸张等构图手法增加作品亮点及冲击力 204
任务55：用环境说话 206
7 发现细微之美——生态静物与花卉拍摄训练 209
任务56：生态花卉摄影 211
8 相机与存储卡的基本保养 215
