第一章 生命的滋味 1
第二章 川藏的诱惑 16
第三章 孤独的石头 26
第四章 初到稻城 32
第五章 走着就哭了 47
第六章 哭着就笑了 54
第七章 南山和悠悠 63
第八章 绽放的生命 69
第九章 紫芦花又开 74
第十章 紫芦花又落 80
第十一章 死亡的信号 85
第十二章 逝去的诺言 97
第十三章 春风化雨 106
第十四章 我的楷模 114
第十五章 生命之路 120
第十六章 告别的感伤 129
第十七章 异乡的思念 136
第十八章 与癌共舞 140
第十九章 雪落无语 146
第二十章 成功的背后 151
第二十一章 感恩地前行 161
第二十二章 生命的奖赏 165
第二十三章 听从内心 170
第二十四章 生命是场告白 180
第二十五章 “高反”第一夜 189
第二十六章 遇见仓央嘉措 203
第二十七章 失望的稻城 216
第二十八章 夜宿芒康县 227
第二十九章 神奇的天路 232
第三十章 鲁朗的春天 249
第三十一章 林芝的印象 262
第三十二章 途中的忏悔 273
第三十三章 特别的聚会 278
第三十四章 我不够温柔 287
第三十五章 生命的价值 294
第三十六章 生命的过往 300
第三十七章 父爱如座山 307
第三十八章 印象加查县 315
第三十九章 战胜了自己 324
第四十章 生命的回归 332