第一章 我和自己:不管在哪里,都是和自己活在一起 1
千万别叫我励志妈妈 2
任何不一样的生活,只是一个不一样的日常 9
一切为了孩子?不,大人的需求才是应该首先被满足的 16
只有房间知道 24
“活在当下”到底是什么意思 27
未来的困难无法现在根除,但自信可以让我们穿越无数黑夜 33
原生家庭:和解与重建 41
第二章 我和孩子:我做特殊妈妈的这些年 49
带一个自闭症的孩子是一种什么体验 50
教育只能顺势而为,最终是孩子成全了大人 56
告诉你一个好消息 61
没有小孩真的喜欢一个人待着吧 68
我们对孩子说的“不”太多了 77
孩子,我知道你想说什么 83
如何应对孩子的“坏情绪” 89
你要明白:有些事孩子是真做不到 97
不严厉,则温柔无意义 104
如何正确地“殴打”一个孩子 112
爱好真的可以培养吗 119
没有哪个孩子是不爱学习的 125
担心是一种可怕的负能量 133
没有“连接”的一切关系,都是虚无 140
变成孩子,才能进入孩子的奇妙世界 146
第三章 我们和你们:这些年,你们过得好吗 155
那些只能自己穿越的黑暗通道 156
当“大麻烦”降临,“想得开”就够了吗 161
生而为人,你不需要“那么”抱歉 167
当我们在谈“坚强”的时候,证明我们已经被消耗得很惨了 172
当抱团取暖的时候,我们要警惕的事 177
给二胎妈妈们的几个建议 185
第四章 我们和世界:世界是所有人的 191
法器一般的儿童 192
请不要轻率地给别的家长建议 197
不看轻也不看重,这样就很好 203
如果总能看到美好,你的世界就是美好 212
接纳他人的意义,是不惧怕成为“少数人” 218
自从遇到你,此后我爱上的所有人都很像你 225
一切教育的目标,都只是为了让我们“生活”得更好 231
后记:一封写给自闭症儿子的信 239
附录:治疗教育笔记分享 245