第一章 有一种青春叫自由,有一种青春叫流浪 3
选择来北京,我一生中最重要的决定 3
青春的乐事就是和兄弟们一起疯狂,一起迷茫 7
那些年,大栅栏的繁华盛景 12
古典北京与现代北京的梦幻交织 19
所谓人生,就是计划之外发生的事 23
成功只有一种,就是以自己喜欢的方式过一生 25
出租房里故事多 27
总有一次流泪,让我们瞬间长大 30
活出自我,才能活得传奇 34
与世界杯有关的日子 38
了解自己,是最大的谜题 47
第二章 有一种青春叫苦恋,有一种青春叫惆怅 53
总有一个人,爱你如生命 53
爱对了是爱情,爱错了是青春 56
爱情是什么 60
在北京夜色中奔跑 64
爱上比自己条件好的女孩,令人绝望 67
每个北漂人的青春里,都会有几段艰辛的日子 71
青春之我见 75
第三章 有一种青春叫孤独,有一种青春叫迷茫 81
一个人,不孤单 81
有些路,你只能一个人走 85
耐得住寂寞,才能守得住繁华 88
青春路上,有你有我,便不孤独 91
在生死面前,一切都是小事 95
老天自有安排,我只负责精彩 98
所有的失去,都是为了更好地遇见 101
第四章 有一种青春叫奋斗,有一种青春叫梦想 107
自由和成功,哪个更重要? 107
给人打工,还是自己单干? 109
对30岁的恐惧 112
从一个死跑龙套的,到喜剧大师 116
有时候,选择比努力更重要 119
你适合做什么工作? 123
北漂生活不能没有音乐 127
越努力,越幸运 130
老天不会辜负每一个努力的人 138
未来不在别人嘴里,而是在自己心中 141
第五章 有一种青春叫倔强,有一种青春叫希望 145
梦想不倒,青春不老 145
信仰的力量 148
只要有一颗追梦的心,老男孩也会有春天 152
梦想,是恐惧开出的花 166
人生的意义 170
人生中最美好的七年 173
那些你想说,但没有说出来的话 176
老男人看动画片看的不是情节,而是情怀 180
生命会找到它自己的出路 183
因为有爱,这些岁月才叫生活 186
我寻遍全世界,最爱就在身边 188
天空没有痕迹,但是我已经飞过 190
无论走多远,都不要忘了回家的路 193
青春很短暂,心情最重要 196
少有人走的路 200
南锣鼓巷的喧嚣 202
愿我们的青春永不散场 204
附录 时间的年轮 208
青春的回忆 208
写给未来的自己 212