沙拉日记 为爱创业1000天PDF电子书下载

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第一章 命中注定 3

哇！我们认识12年了 3

命中注定的calling 5

破土而出的一刻 9

第二章 就是现在 13

番茄妹家的创业故事 13

谢谢你，残酷又美好的世界 17

纪念小Y君 21

洋葱哥心碎的辞职经历 24

参加创业俱乐部 27

第一篇沙拉日记 31

第三章 沙小拉进化史 37

在家捣鼓的日子 37

送姜汤的故事 41

守护心中的幼苗 44

能量币的前世今生 48

成为外卖明星 52

关于山寨 56

为你画画 59

第四章 伴你同行 65

维尼妈咪和维尼宝宝 65

双胞胎的故事 69

初恋的瓶子沙拉 73

偶像的力量 78

每一段夜路都有意义 84

2小时做自己 86

铭记一生的眼神 91

第五章 改变的故事 97

我们的第一次5千米长跑 97

番茄妹健身日记 103

最美妈妈朱朱姐的故事 109

葛小姐的故事 112

第六章 迷失朋友圈 119

创业999天给粉丝的一封信 119

写在1000天之后 124

一碗鸭血馄饨 127

最后一篇公众号 130

天冷就回来 135

我用3年创业战胜了30岁恐惧症 139

第七章 断舍离和新开始 147

烹饪大师和厨房断舍离 147

告别沙发大王 151

坚强的生菜 154

幸福的芦蒿 157

魂牵梦萦的华山之行 160

洋葱哥的KEEP 21天 168

做一个精进的妈妈 173

特别篇 180

陪伴是最长情的告白 180

拯救心灵的早餐计划 188

番茄妹的秘制沙拉配方卡 198

沙拉篇 198

宝石小镇 198

荷塘月色 200

魔法森林 202

牛油果藜麦烤鸡腿 204

混合烤蔬菜暖沙拉 206

主食篇 208

番茄龙利鱼燕麦粥 208

五彩糙米饭 210

三文鱼红薯燕麦芝士饼 212

肉肉篇 214

蔬菜蛋香龙利鱼 214

秘制藤椒鸡胸肉 216

卤牛肉——家庭减脂版 218

早餐篇 220

100%无油煎鸡蛋 220

椰香紫薯火腿花式土司 222

牛油果森林花式土司 223

小猪贝贝帕尼尼 224

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