引言 走进高职院校 1
第一节 适应新环境、新生活 1
第二节 积极参加学校活动 7
第一篇 大学生生涯与职业生涯规划 12
第一章 大学生生涯与职业生涯规划 12
第一节 生涯与职业生涯 12
第二节 职业生涯规划概述 15
第三节 职业生涯规划的设计与执行 22
第四节 认识自我,准确定位 25
第二章 职业理想与职业道德 38
第一节 树立职业理想 38
第二节 遵守职业道德 41
第三节 树立正确的择业观和就业观 48
第三章 树立正确的人生价值观 53
第一节 需要与动机的内涵 53
第二节 学生需要与动机的特点 60
第三节 学生动机的培养 64
第四节 学生人生价值观的特点 71
第四章 校园与职场 77
第一节 校园人到职场人的转换 77
第二节 成功,人脉很重要 82
第三节 有效沟通是职场成功的开始 87
第四节 良好习惯的培养有利于事业发展 91
第五节 职场中塑造高尚人格 94
第二篇 高职院校学生学业生涯规划特点 101
第五章 学生学业生涯规划 101
第一节 学业生涯规划概述 101
第二节 大学学习的特点与方法 104
第三节 学业生涯规划的设计与执行 111
第六章 高职院校学生学习心理调适 120
第一节 学生学习心理概述 120
第二节 学习心理的激励 134
第三节 学习心理问题与调试 138
第七章 正确认识和悦纳自我 153
第一节 自我意识概述 153
第二节 学生的自我意识和心理健康 160
第三节 学生自我意识的偏差及调整 165
第四节 学生的自我教育 178
第三篇 大学生就业基本知识 185
第八章 大学生就业基本知识 185
第一节 就业信息的收集 185
第二节 就业求职材料的撰写 191
第三节 就业求职礼仪与技巧 196
第九章 择业与就业权益保障 204
第一节 择业中的权益保障 204
第二节 签订合同时的权益保障 213
第三节 试用期内的权益保障 219
第四节 劳动合同的解除与终止时的权益保障 222
第五节 劳动争议中的权益保障 224
第四篇 大学生创业基本知识 225
第十章 创新创业教育 225
第一节 创新创业基础知识 225
第二节 创业能力概述 229
第三节 创业能力的提高 231
第四节 选择创业目标 235
第五节 创业计划的拟订 242
参考文献 254