糖尿病预防与自我健康管理PDF电子书下载

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第1章 糖尿病基本知识 1

一、血糖及其意义 1

二、糖尿病基本概念 2

三、糖尿病诊断标准 3

四、糖尿病临床表现 5

五、糖尿病类型 14

六、糖尿病病情判定 19

七、糖尿病高危因素 21

八、糖尿病危害 28

第2章 糖尿病三级预防 31

一、糖尿病三级预防概述 31

二、糖尿病一级预防：干预危险因素，保护健康 34

三、糖尿病的二级预防：做到“三早”，减缓进展 41

四、糖尿病的三级预防：防止伤残，改善生存质量 44

第3章 糖尿病前期自我管理 48

一、糖尿病前期概述 48

二、糖尿病高危人群 50

三、监测餐后血糖的重大意义 52

四、糖尿病前期的及早干预 52

第4章 糖尿病自我管理 75

一、自我管理任务 76

二、膳食与营养管理 78

三、运动管理 109

四、药物管理 124

五、心理调适 128

第5章 糖尿病并发症自我管理 142

一、糖尿病并发症的危险因素 142

二、糖尿病并发症的筛查与应对 145

三、糖尿病低血糖的健康管理 173

第6章 糖尿病患者的自我监测 181

一、血糖自我监测 181

二、尿糖自我监测 194

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