改变你的姿态，改变你的气质PDF电子书下载

查看更多关于的内容

Introduction引言 “美人”的秘密 1

扭转（H）、交叠（K）、倾斜（K）——美人的“HKK法则” 2

专题一“美”是能够被定义的吗？ 14

Lesson01A Daily Aura of Beauty日常可用的基本的美人“姿态” 15

每日积累就会成就自然而然的美 16

（1） 让手肘到手腕的美发挥作用 看起来美的女性，总是使用前臂 21

（2）在平淡无奇的动作中加入一个小动作 美人在看手机时，会演绎出“古典美” 25

（3）让包和身体融为一体 选包时比起内在要更重视外观，美人的包不会喧宾夺主 30

（4）“书”是最好的表演道具 “知性”的美人，是性感而神秘的 39

（5）利用椅子的扶手来拉开重心 单纯放松的话就无趣了，美人要制造“不平衡感” 44

（6）在不同场合腿部交叠的方式有异 美人不能让人看到腿部的缝隙 48

（7）坐高脚椅时脚不要并在一起 美人的脚要表现出不稳定的美感 55

（8）扭转身体高雅地摆放鞋子 美人，就算是斜眼看人也带着魅惑 58

（9）不管从什么角度看都美得无懈可击 美人要优雅地上下车 62

（10）用材质和设计来制造差异的穿搭术 美人在穿衣服的同时也会整理好心情 66

Lesson02An Aura Beauty at Work工作上受好评的美人“姿态” 73

职场即舞台 74

（1） 挺直后背的话，身体会变轻，显得麻利 美人会采取能让工作效率提升的美丽坐姿 80

（2）用“分段动作”来放置、传递东西 美人的动作有张有弛，会制造距离感 86

（3）大幅度表现“反应”能抓住人心 美人时不时会表现出“男子汉”的魅力 90

（4）领受到他人名片，要放于胸前 美人在工作会面时会留下漂亮的印象 94

（5）开始“说话”的时候就先“行礼” 会让人瞬间产生信赖感的美人的寒暄 97

（6）传递温暖的行礼方式 真心款待客人的美人，不会移开视线 100

（7）用后背来表达抱歉的心情 能干的美人喜欢道歉 104

（8）用姿势来表示，“心之所倾” 美人会越听越将身子倾斜 108

（9）自然地抓住对方的心的“祈祷”姿势 美人会双手合十 111

（10）被误解的目光＆被信赖的目光 美人不会凝视，而是吹过一阵“好风” 114

（11）被误解的目光＆被信赖的目光 美人会像眺望大海一样从容地去看 117

Lesson03Beauty in Your Love Life吸引恋爱对象的美人“姿态” 121

比起“说”还是更多地“给人看” 122

（1）用“笑容”和“角度”来抓住对方的心 擅长恋爱的美人在约会的开端便闪耀起来 126

（2）脖颈倾斜的角度是对对方“信赖”程度的表现 美人都微微歪着头说话 130

（3）同步会营造“好像很合得来”的气氛 美人会让人产生“相似感” 135

（4）根据时间和场合，摸头发不算是违反礼节 美人要表演成“不由自主地去摸” 138

（5）令人心跳的“指尖”和“三种碰触” 美人用自己的脸来诱导对方的视线 142

（6）害羞造就了心跳感 美人会让自己的嘴唇看起来闪闪发亮 150

（7）悲伤酿就依依不舍 美人每次都会认真地道别 153

（8）黑色的衣服会限制身体行动 美人约会时不会穿黑色衣服 155

Lesson04An Elegant Walk美人的“走路方式” 159

美人全身都表现出优雅 160

（1） 好像在缓坡上行走一般 美人不会向前探出头 165

（2）腿的行走方式决定了“看起来的年龄” 美人的前后脚之间是一条直线 171

（3）风韵的基础是“腰” 美人是从腰部开始走路的 176

（4）不要挺胸，用呼吸来塑造姿势 美人胸部的位置很高，看起来充满朝气 179

（5）手臂的挥舞方式显出风度 美人不会大步流星地去走路 182

（6）有风度的走路方式和没风度的走路方式 美人不会左右摇晃 186

（7）由视线所及的点来决定头的位置 美人望着远方走路 190

Lesson05Taking Elegant Photos使“点赞”次数增多的美人拍照方法 195

“越拍越爱拍，变得喜欢起自己来” 196

专题二由“谁说的”“是怎样的人”来决定价值的时代 199

（1） 显个子高、显年轻、显瘦的黄金姿势 美人懂得“角度” 200

（2）根据“星状性格分析”来找到自己的魅力点 美人并不单调，要明白“自己所具有的韵味” 203

（3）困惑的时候，使用“性格全开笑容” 美人知道适合自己的“必杀笑容” 208

（4）气场是由“姿势”和“构图”构成的 美人要拿出“私人感”来 218

（5）拍照时候的“好衣服”和“坏衣服” 美人会选择和脸相称的衣服来穿 229

（6）和别人一起拍照时的动作美人，一贯有些许狡猾 234

尾声 237

查看更多关于的内容