基础类课程规划教材 高等教育 生涯发展与职业规划 大学生自我成长路径探索PDF电子书下载

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第一章 认识生涯 1

第一节 生涯发展与职业规划的相关概念 2

第二节 生涯发展的意义与职业规划的具体内容 5

第二章 生涯发展理论的百年历史 13

第一节 特质因素理论 15

第二节 职业发展理论 17

第三节 学习适应理论 20

第四节 后现代主义理论 26

第三章 开启自我认知之旅 29

第一节 兴趣是最好的老师 30

第二节 性格是环境适应的关键 48

第三节 能力是最有力的资源 65

第四节 价值观是生活的底线 92

第四章 社会生活的现状 99

第五章 生涯目标的拟定与生涯发展决策 122

第一节 生涯目标的拟定 123

第二节 生涯发展决策 130

第六章 生涯行动与再评估 144

第一节 制订职业规划行动方案 144

第二节 把握职业生涯的方向 152

第三节 自我定位 规划人生 155

参考文献 160

附录 厦门工学院学生职业生涯规划档案 161

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