精致形象管理 时尚穿搭大全PDF电子书下载

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第1章 服饰的语言 1

1.1衣服风格会说话 2

1.2学会听衣物的声音 2

1.3“它”所表达的含义 3

1.4衣服是你身体的延伸 4

1.5是人穿衣服而不是衣服穿人 5

1.6衣服和你是一体的 5

1.7显高显瘦是对衣服的基本要求 6

1.8鞋子是一套风格的终结者 7

1.9妆容从一支合适的口红开始 7

1.10发型决定了形象的50% 8

第2章 穿衣的态度 11

2.1对待一件事的态度代表了对待所有事的态度 12

2.2为丰富的人生而穿衣装扮 13

2.3每种阶段都是最佳状态 14

2.4为更好的自己而穿衣装扮 15

2.5每个场合都是最好的表达 16

2.6为伟大的梦想而穿衣装扮 19

2.7每次登场都是闪耀的明星 20

2.8随便开始的一天总是让人郁闷 23

2.9墨菲定律一定发生在穿衣糟糕的时候 24

2.10你每天都漂亮，一生都是漂亮的 24

第3章 魔镜魔镜我爱你 27

3.1学会用镜子照出美丽的自己 28

3.2照镜子的时候你在想什么 29

3.3你如何评价自己的形象 30

3.4你想塑造怎样的一个自己呢 31

3.5让你自己最满意的地方是 31

3.6你对自己哪里最不满意 32

3.7生活中最重要的一面镜子是以人为镜 33

3.8你的闺密或朋友都是如何评价你的 34

3.9你的父母和另一半是怎么形容你的 35

3.10第一次见面的陌生人会如何评价你 35

3.11爱上镜子里的自己 36

3.12自信从与镜子对话开始 37

第4章 我的风格地图 39

4.1风格是一个人灵魂的显化方式 40

4.2在人生的舞台上演绎自己而不是成为别人 41

4.3你本来就是一位欧美风的女王 41

4.4仙女降落到人间该穿什么 43

4.5穿出帅性利落的廓形之美 45

4.6中性和女性化元素相平衡 47

4.7宽松但不拖沓 48

4.8媚而不露 50

4.9 简洁高级不硬凹 51

4.10体验蜿蜒流转的剪裁在身上流动 52

4.11白色最容易穿出“仙”气 53

4.12柔纱质感不可或缺 54

4.13柔和色彩带来的印象 55

4.14花朵荷叶边 56

4.15女神和少女之别 57

第5章 风格数据学 61

5.1毕达哥拉斯学派的0.618 62

5.2学习美也要靠数据才准确 64

5.3“线条”决定了穿衣服的时尚与否 66

5.4直、曲线条服装 68

5.5直、曲线条鞋子 70

5.6直、曲线条饰品 71

5.7直、曲线条来源于线条感和软硬度 72

5.8直线条人和衣服及饰品的特征 72

5.9穿衣搭配指南 74

5.10“大和小”决定了穿衣服的成熟或年轻 74

5.11人的量感取决于什么 77

5.12量感与服装 78

5.13量感与包包 79

5.14量感与饰品 79

5.15九宫格数据定位法 80

第6章 十大风格穿衣搭配 85

6.1优雅型人穿衣装扮方向（B型） 87

6.2性感型人穿衣装扮方向（G型） 91

6.3知性型人穿衣装扮方向（A型） 96

6.4浪漫型人穿衣装扮方向（H型） 100

6.5前卫型人穿衣装扮方向（F型） 105

6.6自然型人穿衣装扮方向（A1型） 109

6.7大气型人穿衣装扮方向（I型） 114

6.8都市型人穿衣装扮方向（C型） 119

6.9可爱型人穿衣装扮方向（D型） 124

6.10少女型人穿衣装扮方向（E型） 128

第7章 好身材装出来 133

7.1平衡才是我们对身材的要求 134

7.2先天的比例和后天的视觉感 135

7.3体型 136

7.4判断自己的身材形状 136

7.5沙漏形身材特征和穿衣类型 138

7.6倒三角形身材特征和穿衣类型 141

7.7正三角形身材特征和穿衣类型 145

7.8矩形/H形身材特征和穿衣类型 148

第8章 扬长避短穿衣法 153

8.1小个子穿衣经，增高十厘米不是靠高跟鞋 154

8.2脸盘大这个问题，发型和领型可以解救 163

8.3虎背熊腰的你必须懂得的“缩肩术” 168

8.4窄肩、溜肩、塌肩，5个小细节就能解决 172

8.5胸部丰满的人穿什么能体现高级感 174

8.6适合胸小的款式同样具有性感味道 181

8.7胯宽臀围大的你穿这些就够了 185

8.8不管是大象腿还是O形腿、筷子腿，这样搭专治腿型不完美 190

8.9腰长腿短同样可以穿出逆天大长腿 194

8.10肚大腰圆看不出，全靠款型来解救 199

第9章 属于你的颜色 205

9.1找到适合你的颜色 206

9.2冷暖色决定了气质好不好 208

9.3深浅色影响年轻与否 212

9.4深色人、浅色人配色法 213

9.5鲜艳色是这样来搭配的 215

9.6柔和色让你如此高级 217

9.7黑白灰这么玩才是高级感 218

9.8称肤色的发色才是最佳色 222

第10章 色彩魔力 227

10.1红色能量和搭配 228

10.2橙色能量和搭配 234

10.3黄色能量和搭配 238

10.4绿色能量和搭配 239

10.5蓝色能量和搭配 241

10.6青色能量和搭配 243

10.7紫色能量和搭配 245

第11章 更美和百变的你 249

11.1打开衣橱就打开了你的全部人生 250

11.2衣橱整理是与自己的内心对话 250

11.3扔掉那些已经配不上你的衣服吧 252

11.4不整理衣橱会怎么样 253

11.5衣橱归类法则 254

11.6学会聪明地购物 256

11.7永远给自己选择最好的 257

11.8你值得收获一个百分百的自己 257

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