第一章 潜意识力量:你相信什么,什么就会成真 2
把自己想象成什么人,你就会成为什么人 2
为何有人对自己的行为完全没有控制力 4
为什么会出现“心猿意马”的情况 6
我们为什么不爱租房爱买房 8
预言竟然让大蒜比肉贵 11
为什么我们容易在脏的地方乱扔垃圾 13
如何找回真实的自我 16
我们怎么在不知不觉中被大量的信息催眠 19
为什么听笑话会肚子疼 22
第二章 黑就是白:为什么错觉让我们视而不见或信以为真 26
为什么快乐的时光总是短暂的 26
为什么她老觉得自己的眼睛一大一小 28
为什么手机没动,我们却常感觉它在振动 31
有人爱看色彩,有人爱看形状 33
我们拥有预知别人下一步行动的能力 37
我们如何做到一目十行 39
为何我们有似曾相识的感觉 41
为什么说视觉并不可靠 44
“度日如年”中的时间错觉 45
为什么蒸馏水会变得有气味 47
第三章 盗梦空间:未来是如何潜入你的梦中的 52
为什么有些梦境会在现实生活中再现 52
为什么会出现灵异之梦和预知之梦 54
做梦其实是灵魂在旅行吗 56
为什么有些梦很清晰,有些梦醒了就忘记 59
人们为什么喜欢做白日梦 61
为什么许多人会梦到自己考试 65
梦中的记忆是可靠的吗 67
做梦也能让人产生巨大的恐惧吗 70
为什么会让自己“故意地自作自受” 71
梦也有情绪吗 73
第四章 禁果效应:为什么越是得不到,就越想得到 76
为什么越得不到的东西,就越想得到 76
购物动机来自内心满足感的获得 78
占便宜心理和无功不受禄心理 81
为什么会出现哄抢事件 84
为什么我们“欲得寸”,就需要“先进尺” 87
巧用“从众心理”,扩大影响范围 90
第五章 思路迷失:为什么我们能找到去月球的路,却迷失在大卖场 94
为什么目标细化后更易实现 94
“没吃过猪肉总见过猪跑”说明了什么 96
少数服从多数是必须的吗 98
一块隔热板毁了“哥伦比亚”号 100
一番好意为何导致分手 102
“猪”可能不是骂人的话 105
青春期为什么更依恋同性朋友 107
为何女性到了更年期容易失眠 110
活在当下才能不迷失 112
第六章 进化论:为什么穷人家里女儿多 116
生男生女到底是由谁决定的 116
一头秀发的女性为什么更有吸引力 118
谎言能够让社交变得更加顺畅吗 120
为什么男人更易出现中年危机 123
为什么男人对婚姻有天生的抵触情绪 125
正视婚姻中残存的心理情结 126
第七章 大话王:为什么我们愿意说假话并听信谣言 130
说谎是人的天性吗 130
不说“我”的人多在说谎 132
为什么我们喜欢听信谣言 135
是不是说谎,看表情就可以知道 137
揭穿骗局的铁匠——洞察谎言 140
御史巧计救李靖——以谎试谎 142
为什么恋爱中的男女都爱说谎 144
为什么我们不介意谎言的存在 147
第八章 心体合一:“无聊死了”,真的会死人 152
为什么“装”出来的快乐也能真快乐 152
“无聊死了”,真的会死人 155
为什么喝水能调节心情 157
说话时轻声细语能让你和他人都变得快乐 161
人为什么会笑 164
脾气来得快,伤口好得慢 167
小心细微动作“出卖”你 170
成人磨牙多是心理受挫 171
人为什么喜欢接吻 174
健康是身心健康的统一 176
衡量身体健康的“五快”“三良”标准 178
身体健康与心理健康密切相关 179
心理因素影响人体健康 182
你会赞美你自己吗 185
为什么换个发型就能换个好心情 188
为什么人类会有瞬间呆住的反应 192
第九章 压力释放:为什么说脏话让人心里觉得舒畅 196
为什么人在夜晚感情最丰富 196
说脏话竟让我们更痛快 197
为什么有些人总爱插话 198
为什么说懂得宣泄愤怒的人更健康 200
另类偷窃,只为了寻找快感 201
冥想可以控制忧虑 204
心理垃圾要随时清理 205
你知道撒娇也能释放压力吗 208
为什么有些人容易出轨 211
为什么有时候人要“看小”一下自己 215
只需一根柱子——自信 218
丘吉尔的幽默——幽默 220
不食嗟来之食——自尊 223
跌跤的福特总统——豁达 225
法师与小沙弥——平常心 228
感谢别人给予的一切——感恩 230
国王与大臣——乐观 232
国王与三个儿子——宽容 234
如果我们生气,吃亏的究竟是谁 237
博士的“旷世杰作”——自恋 238
“先生,你掉了钱”——善良 241
人生为何如此黑暗——空虚 243
丈夫离去的日子里——孤独 245
第十章 背道而驰:为什么就爱有人对着干 248
人们为什么总是喜欢对着干 248
幸福必须靠自己争取 250
青春期的孩子怎么变叛逆了 252
表扬孩子未必都是好事 255
为什么销售员很专业,顾客却不买账 257
为什么有人喜欢偷吃“禁肉” 259
婆媳之间为何经常硝烟弥漫 261
他们为何对名人穷追不舍 264
为什么会对领导决断有抵触心理 266
为什么有些女人30岁了还单身 268
真的是“无仇不成父子”吗 270
第十一章 行为规范:为什么白干活高兴,干活赚钱反而不高兴 274
为什么愿意免费做义工,给补贴却不愿意做了 274
岳母准备的晚餐你能付费吗 276
社会规范和市场规范的博弈 278
礼品如何发挥平衡作用 280
1000美元的礼物还是1000美元的现金 282
鱼与熊掌不可兼得 284
罚款对杜绝迟到有效吗 287
为何我们的请求常常事不过三 289
社会规范心理对行为的促进作用 292
第十二章 销售陷阱:为什么便宜的东西让我们花更多的钱 296
“免费”让我们买了不需要的东西 296
为什么越“限购”越好卖 297
借势胜过明势的生意经 300
美国黑人化妆品市场的黑马——捆绑销售 302
福特公司的抽奖活动——活动促销 304
商家为什么卖给我们一个“免费”人情 307
用户体验不是免费的午餐 308
销售过程中的尴尬与技巧——以诚动人 310
推销的失败与成功——洞察关注点 312
会听客户话外音的大卫——窥探心理动向 318
一件“减价”的貂皮大衣——把握价格策略 320
“您说的“价值’,指的是什么”——捕捉客户下意识 323
等候的成效——右脑思维 325
客户的担心——安全感 328
电话销售人员的哀兵策略——利用同情心 331
第十三章 安慰的魔力:为什么赞美与表扬能使白痴变天才 334
查尔斯·史考伯的经验之谈——赞美 334
子高求情——“高帽”策略 336
卡耐基与比西奇——夸奖教育 338
肯德基的特殊顾客——激发动力 340
“小笨蛋”爱因斯坦——永不放弃 343
苏步青和三位恩师——教师人格 346
赞美的力量——南风效应 348
给孩子贴上正面标签——标签效应 350
期望能产生奇迹——罗森塔尔效应 354
均衡发展最重要——木桶定律 356
第十四章 一切只因非常态:为什么他要动手打女友 360
对内衣有特殊爱好的男孩——恋物癖 360
偷窥的乐趣——窥阴癖 362
另类的男孩——异装癖 365
露阴者的求救——露阴癖 367
动手打女友的原因——变态心理 370
那些抑郁自杀的人——情感障碍 372
幻听者的疯狂——感知障碍 374
妄想导致的悲剧——思维障碍 376
第十五章 心灵保卫:为什么相爱容易相处难 380
为什么暧昧让人欲罢不能 380
为什么职场恋情容易发生 382
“刺猬效应” 384
女人如何能不唠叨 385
克服“婚前恐惧症” 387
当心婚后“爱情沉默症” 388
新婚心理调适 393
第十六章 家庭中的悲凉:为什么不要和陌生人说话 398
不要和陌生人说话——家庭暴力 398
婚后仍是处女——家庭冷暴力 399
恶母虐女——忽视、虐待儿童 402
诈病的爱丽丝——孟乔森综合征 404
孩子会被父母的手摇伤——摇晃婴儿综合征 407
被虐待的老人——精神虐待 410
想要断绝父子关系的老人——肉体伤害 412
第十七章 偏颇吸收:为什么我们会一条道走到黑 416
偏颇吸收:我们的情感偏见 416
偏信令我们信数字多于信自己 419
警惕“浮躁”偏颇了内心的抉择 423
为何常“自我交谈”,就能不对信息抉择有偏颇 426