不缺席的妈妈 3岁前给孩子全然的陪伴PDF电子书下载

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第一部分 母亲的陪伴 1

第一章 更多的付出，更多的回报 2

第二章 揭穿关于现代母亲的谬论：做更好的选择 6

第三章 母亲的陪伴意味着什么？ 25

第四章 陪伴：在场，关注并满足孩子的需求 53

第五章 做得更好：强化和修复母亲与孩子的联结 84

第六章 当你不能陪伴孩子时：替代照料的利与弊 96

第二部分 陪伴缺失的代价 113

第七章 陪伴缺失的代价 114

第八章 当母亲排斥育儿：产后抑郁和母亲角色继承的缺失 132

第三部分 改变社会观念 149

第九章 为什么我们不重视母亲的角色？ 150

第十章 我们该如何选择？优先关注家庭需求 162

附录 175

附录A 面试照料者 176

附录B 正念练习 179

附录C 睡眠挑战 183

致谢 186

参考文献 189

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