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第一章 记住，人生就是一场修行 1

感恩的人是快乐的 2

感恩自己的父母 6

朋友多了路好走 9

感恩朋友知心的关怀和援助 12

感谢别人的羞辱 16

容纳对手，和谐共赢 20

学会感谢你的对手 24

第二章 让每一个平凡日子，都变成美好时光 29

做一个善于帮助别人的人 30

帮助别人，就是帮助自己 33

给予远远比接受更让人快乐 38

雪中送炭，缔结好人缘 42

自私是人生路上的绊脚石 47

学会与人分享，而不是独享 52

勿以善小而不为 56

第三章 把人生中的压力转化为一种力量 59

赶走悲观，让自己变得乐观起来 60

快乐真不少，全靠自己找 64

每天快乐一点点，快乐生活每一天 68

乐观心态让我们有更多快乐 73

换个心态，换种心情 77

让世界跟我们一起笑 81

承认残缺也能获得快乐 86

第四章 总有一个情怀，支撑你义无反顾 91

穷且弥坚，不坠青云之志 92

要立长志，不要常立志 96

壮志满怀，实现人生的理想 100

志向高远，要从低处着手 104

穷，也要站在富人堆里 108

人生贵有志，不要虚度光阴 112

安于现状只会让你志气低沉 116

第五章 你的热血是理想的另一种诠释 121

永远都不要逃避 122

选择逃避是弱者的表现 126

走出失望，才能获得希望 131

跌倒之后要爬起来 135

接受现实，挑战苦难 140

不要逃避现实，而是要解决问题 144

勇敢地面对不幸，战胜怯懦 147

第六章 从“心”开始，遇见未知的自己 153

成功就差那么一小步 154

用执着闯出一片天地 159

涓滴之水终可穿石 163

锲而不舍，才能创造奇迹 167

有一股子执着的“牛劲” 171

凡事都不可半途而废 175

方向正确，就要坚持下去 178

第七章 生命因一句忠告而变得美丽 181

积蓄美德，让自己更有魅力 182

诚信使人迈向成功 186

做人要谦虚 190

能容人处且容人 194

要低调，不要咄咄逼人 199

脚踏实地，切莫好高骛远 204

细节决定成败 210

第八章 总有一份付出，让你有所收获 215

勤奋是通向成功的良好路径 216

成功不会去敲懒汉的门 221

勤奋之人能创造奇迹 225

“笨”鸟先飞 229

付出勤奋，收获成功 233

每天多做一点会更接近成功 237

今日事，今日毕 241

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