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廖春红编著

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出版社

北京:中国华侨出版社

出版时间

2015

ISBN

标注页数

428 页

PDF页数

446 页

图书目录

第一篇走进九型人格的神秘地带 2

第一章 确定自己的人格类型 2

你想了解自己吗 2

解读神秘的九星图 4

静下心来,做完九型人格测试题 7

看准了,你是哪一类人格 11

九型人格的再分类 15

第二章 激发我们的心理能量 18

观察我们已经形成的性格 18

特别关注心理缓冲带 20

激发直觉的力量 23

时时不忘的注意力训练 25

精神活动的9项观察 28

认识与学习的三个层次 29

唤醒潜藏的激情 31

第三章 躲开心里的暗礁 34

九型人格是经验不是理论 34

我们的优势恰恰也是弱点 35

行为会随着经历、生活而改变 37

第二篇 1号完美型:没有最好,只有更好 40

第一章 1号完美型面面观 40

自测:你是追求完美的1号人格吗 40

1号性格的特征 41

1号性格的闪光点 43

1号是讲目标、原则的人 45

1号的高层心境:完美 46

1号的注意力 47

1号的直觉类型 48

1号发出的4种信号 48

1号在安全和压力下的反应 50

尽量别和1号争辩 51

1号适合或不适合的环境 52

对1号有利或不利的做法 52

1号的沟通模式:应该与不应该 53

观察1号的谈话方式 55

读懂1号的身体语言 56

第二章 1号打造高效团队 58

1号的权威关系 58

全力执行1号上司交代的任务 60

1号战略化思考与行动的能力 61

1号制订最优方案的技巧 62

1号目标激励的能力 64

1号处理冲突的能力 66

1号打造高效团队的技巧 67

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 69

1号的亲密关系 69

1号爱情观:要么完美,要么毁灭 69

塑造完美的爱情伴侣 70

教1号孩子尽力做好,不求最好 73

塑造完美的亲子关系 74

第四章 1号互动指南 77

1号完美主义者VS1号完美主义者 77

1号完美主义者VS2号给予者 78

1号完美主义者VS3号实干者 79

1号完美主义者VS4号浪漫主义者 80

1号完美主义者VS5号观察者 81

1号完美主义者VS6号怀疑论者 82

1号完美主义者VS7号享乐主义者 83

1号完美主义者VS8号领导者 84

1号完美主义者VS9号调停者 85

第三篇2号给予型:施比受更有福 88

第一章 2号给予型面面观 88

自测:你是习惯给予的2号人格吗 88

2号性格的特征 89

2号性格的闪光点 91

2号的高层心境:自由 94

2号的直觉类型 95

2号发出的4种信号 96

2号在安全和压力下的反应 97

2号适合或不适合的环境 99

对2号有利或不利的做法 99

2号的沟通模式:总是以他人为中心 101

观察2号的谈话方式 103

适时拒绝2号的帮助 104

第二章 2号打造高效团队 107

2号的权威关系 107

2号提升自制力的方式 108

2号战略化思考与行动的能力 110

2号制订最优方案的技巧 111

2号处理冲突的能力 113

考虑周全,更易赢得2号上司信任 115

2号打造高效团队的技巧 116

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 118

2号爱情观:爱你等于爱自己 118

塑造完美的爱情伴侣 120

2号的童年模式:父母的冷漠 122

雨伞效应:为了获得而给予 124

塑造完美的亲子关系 126

第四章 2号互动指南 130

2号给予者VS2号给予者 130

2号给予者VS3号实干者 131

2号给予者VS4号浪漫主义者 132

2号给予者VS5号观察者 133

2号给予者VS6号怀疑论者 135

2号给予者VS7号享乐主义者 136

2号给予者VS8号领导者 137

2号给予者VS9号调停者 139

第四篇3号实干型:只许成功,不许失败 142

第一章 3号实干型面面观 142

自测:你是注重实干的3号人格吗 142

3号性格的特征 143

3号性格的闪光点 145

3号的高层心境:希望 147

3号的注意力 149

3号的直觉类型 149

3号发出的4种信号 150

3号在安全和压力下的反应 151

3号适合或不适合的环境 152

对3号有利或不利的做法 153

3号的沟通模式:直奔主题 154

观察3号的谈话方式 156

第二章 3号打造高效团队 159

3号的权威关系 159

猜透3号上司的心理:变通 160

3号战略化思考与行动的能力 161

3号制订最优方案的技巧 162

3号处理冲突的能力 164

3号打造高效团队的技巧 166

3号自制力的三个阶段 167

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 170

3号爱情观:爱美人,更爱江山 170

幸福爱情,容不下“工作狂” 172

塑造完美的爱情伴侣 172

3号孩子的童年模式:为家庭找回荣誉 174

3号孩子眼里:没有最好,只有更好 176

专制扭曲3号孩子的人生观 177

塑造完美的亲子关系 179

第四章 3号互动指南 182

3号实干者VS3号实干者 182

3号实干者VS4号浪漫主义者 183

3号实干者VS5号观察者 184

3号实干者VS6号怀疑论者 185

3号实干者VS7号享乐主义者 186

3号实干者VS8号领导者 188

3号实干者VS9号调停者 189

第五篇4号浪漫型:迷恋缺失的美好 192

第一章 4号浪漫型面面观 192

自测:你是崇尚浪漫的4号人格吗 192

4号性格的特征 193

4号性格的闪光点 195

4号的高层心境:本原联系 197

4号的直觉类型 199

4号发出的4种信号 200

4号在安全和压力下的反应 200

4号适合或不适合的环境 201

4号的沟通模式:以我的情绪为主 203

读懂4号的身体语言 206

第二章 4号打造高效团队 208

4号的权威关系 208

4号战略化思考与行动的能力 210

多和4号上司做情感交流 212

4号制订最优方案的技巧 213

4号处理冲突的能力 215

4号打造高效团队的技巧 217

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 219

4号爱情观:拥有的一文不值,缺失的价值连城 219

塑造完美的爱情伴侣 221

4号孩子的童年模式:若即若离的家庭关系 224

塑造完美的亲子关系 226

第四章 4号互动指南 229

4号浪漫主义者VS4号浪漫主义者 229

4号浪漫主义者VS5号观察者 230

4号浪漫主义者VS6号怀疑论者 231

4号浪漫主义者VS7号享乐主义者 233

4号浪漫主义者VS8号领导者 234

4号浪漫主义者VS9号调停者 235

第六篇5号观察型:自我保护,离群索居 238

第一章 5号观察型面面观 238

自测:你是冷眼旁观的5号人格吗 238

5号性格的特征 239

5号性格的闪光点 241

5号的高层心境:全知 244

5号的注意力 245

5号发出的4种信号 246

5号在安全和压力下的反应 247

5号适合或不适合的环境 248

对5号有利或不利的做法 248

5号的沟通模式:冷眼旁观 249

读懂5号的身体语言 251

第二章 5号打造高效团队 254

5号的权威关系 254

5号战略化思考与行动的能力 256

对5号上司,要有敏锐的观察力 257

5号制订最优方案的技巧 258

5号掌控变化的技巧 260

5号打造高效团队的技巧 262

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 264

5号爱情观:理智的巨人,情感的矮子 264

塑造完美的爱情伴侣 266

5号孩子的童年模式:无知即是无能 268

塑造完美的亲子关系 270

第四章 5号互动指南 274

5号观察者VS5号观察者 274

5号观察者VS6号怀疑论者 275

5号观察者VS7号享乐主义者 276

5号观察者VS8号领导者 277

5号观察者VS9号调停者 279

第七篇6号怀疑型:怀疑一切不了解的事 282

第一章 6号怀疑型面面观 282

自测:你是怀疑一切的6号人格吗 282

6号性格的特征 283

6号性格的闪光点 285

6号的高层德行:勇气 287

6号发出的4种信号 289

6号在安全和压力下的反应 290

6号适合或不适合的环境 291

对6号有利或不利的做法 291

6号的沟通模式:旁敲侧击 292

观察6号的谈话方式 294

第二章 6号打造高效团队 297

6号的权威关系 297

6号战略化思考与行动的能力 299

6号制订最优方案的技巧 301

6号处理冲突的能力 303

6号打造高效团队的技巧 305

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 307

6号爱情观:信任必须在怀疑中建立 307

塑造完美的爱情伴侣 308

塑造完美的亲子关系 310

第四章 6号互动指南 314

6号怀疑论者VS6号怀疑论者 314

6号怀疑论者VS7号享乐主义者 315

6号怀疑论者VS8号领导者 316

6号怀疑论者VS9号调停者 317

第八篇7号享乐型:天下本无事,庸人自扰之 320

第一章 7号享乐型面面观 320

自测:你是享乐至上的7号人格吗 320

7号性格的特征 321

7号性格的闪光点 323

7号的高层心境:工作 325

7号发出的4种信号 326

7号在安全和压力下的反应 327

7号适合或不适合的环境 328

对7号有利或不利的做法 329

7号的沟通模式:闲谈式沟通 329

谈论新奇刺激的事物 331

观察7号的谈话方式 332

第二章 7号打造高效团队 334

7号的权威关系 334

7号战略化思考与行动的能力 336

7号制订最优方案的技巧 338

7号处理冲突的能力 339

7号打造高效团队的技巧 341

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 343

7号爱情观:追求快乐的爱情 343

塑造完美的爱情伴侣 344

7号孩子的童年模式:对养育者没有认同感 346

7号孩子常常“三分钟热度” 348

塑造完美的亲子关系 349

第四章 7号互动指南 353

7号享乐主义者VS7号享乐主义者 353

7号享乐主义者VS8号领导者 354

7号享乐主义者VS9号调停者 355

第九篇8号领导型:王者之风,有容乃大 358

第一章 8号领导型面面观 358

自测:你是追求权力的8号人格吗 358

8号性格的特征 359

8号性格的闪光点 361

8号的高层心境:真相 363

8号的注意力 364

8号发出的4种信号 365

8号在安全和压力下的反应 366

8号适合或不适合的环境 366

对8号有利或不利的做法 367

8号的沟通模式:直截了当进行要求 367

观察8号的谈话方式 369

第二章 8号打造高效团队 372

8号的权威关系 372

8号战略化思考与行动的能力 374

8号制订最优方案的技巧 376

8号处理冲突的能力 378

8号打造高效团队的技巧 380

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 381

8号爱情观:爱即是保护 381

塑造完美的爱情伴侣 382

帮孩子改掉“小霸王”的毛病 384

塑造完美的亲子关系 386

第四章 8号互动指南 390

8号领导者VS8号领导者 390

8号领导者VS9号调停者 391

第十篇9号调停型:以和为贵,天下太平 394

第一章 9号调停型面面观 394

自测:你是追求和平的9号人格吗 394

9号性格的特征 395

9号性格的闪光点 397

9号的高层心境:爱 399

9号发出的4种信号 400

9号在安全和压力下的反应 401

9号适合或不适合的环境 403

对9号有利或不利的做法 403

9号的沟通模式:追求和谐的交流 404

观察9号的谈话方式 406

第二章 9号打造高效团队 409

9号的权威关系 409

9号战略化思考与行动的能力 411

9号制订最优方案的技巧 413

9号处理冲突的能力 415

9号打造高效团队的技巧 417

第三章 最佳爱情伴侣和亲子关系 418

9号爱情观:安详和谐才是真 418

塑造完美的爱情伴侣 420

9号孩子的童年模式:对父母的附和 422

塑造完美的亲子关系 424

第四章 9号互动指南 427

9号调停者VS9号调停者 427

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