足底疗法治百病PDF电子书下载

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第一篇足部按摩的基础知识 1

足部按摩的渊源 1

足部按摩的原理 3

缸液循环原理 3

反射原理内分泌 3

经络原理 3

生物全息论原理 4

足部按摩的特点 4

经济实用 5

安全有效 5

简便易学 6

疗效奇特 6

足部按摩的作用 6

舒筋活络、消肿止痛 7

整复错位、调正骨缝 7

解涂痉挛、放松肌肉 7

松解粘连、滑利关节 7

散寒除痹、调和气舡 8

足部骨骼的基本结构 8

足部骨骼 8

足部关节 9

足的各局部名称 9

足部可触及的骨性标志识别 10

足部按摩的手法 10

常用的按摩手法 10

特殊的按摩手法 13

足部按摩的操作 14

足部按摩的辅助工具 14

足部按摩的时间与次数 16

足部按摩的顺序 16

足部按摩的力度 19

足部按摩的方向 20

其他的准备工作 21

足部按摩的宜忌 21

足部按摩的适宜 21

足部按摩的禁忌 22

足部按摩的注意事项 22

第二篇 常用穴位、主治与手法 24

足部经穴 24

足内侧面 24

足外侧面 27

足背部 29

足底部 32

足部奇穴 33

足内侧面 33

足外侧面 35

足背部 37

足底部 40

足部新穴 42

足部反射区 48

第三篇 足底疗法治百病（上） 66

头部病痛足疗法 66

近视 66

远视 71

弱视 73

视神经萎缩 76

青光眼 78

白内障 80

干燥综合征 83

慢性鼻炎 85

耳鸣、耳聋 88

慢性咽炎 90

呼吸系统疾病足疗法 93

咳嗽 93

喘证 94

肺痨（肺结核） 96

神经系统疾病足疗法 98

神经衰弱 98

脑动脉硬化症 101

甲亢 103

老年痴呆 106

眩晕 107

头痛 110

惊悸 112

痫证 114

嗜睡 116

失眠 118

三叉神经痛 120

坐骨神经痛 122

肋间神经痛 125

面神经炎 127

周围神经炎 129

臂丛神经炎 132

脊髓空洞症 134

震颤麻痹 137

第四篇 足底疗法治百病（中） 141

消化系统疾病足疗法 141

吐酸 141

反胃 143

呃逆 144

呕吐 147

泄泻 148

慢性腹泻 151

腹痛 153

便秘 155

肝硬化 158

消化性溃疡 161

胃肠神经官能症 163

溃疡性结肠炎 165

慢性胆囊炎 168

慢性胰腺炎 170

胁痛 172

鼓胀 174

心血管系统疾病足疗法 176

肥胖症 176

糖尿病 178

高脂蛋白血症 181

再生障碍性贫血 183

泌尿系统疾病足疗法 184

遗尿 184

尿猪留 186

肾盂肾炎 187

骨骼病痛足疗法 189

落枕 189

颈椎病 191

肩周炎 193

腰痛 195

急性腰肌扭伤 198

慢性腰肌劳损 201

梨状肌综合征 204

岔气 205

腰椎间盘突出症 208

退行性脊柱炎 209

半月板损伤 212

跖筋膜劳损 215

第五篇 足底疗法治百病（下） 218

皮肤疾病足疗法 218

白发 218

脂溢性秃发 220

白癜风 222

黄褐斑 223

雀斑 225

酒渣鼻 226

痤疮 228

妇产科疾病足疗法 230

痛经 230

闭经 232

倒经 235

月经不调 236

乳腺增生 239

乳腺癌 242

带下病 245

不孕症 248

外阴瘙痒 250

产后便秘 251

产后宫缩无力 253

产后缺乳 254

产后小便频数、失禁 256

产后尿潴留 258

产后自汗、盗汗 260

子宫脱垂 262

经前紧张综合征 263

盆腔炎 266

子宫肌瘤 269

卵巢肿瘤 272

功能性子宫出血 275

男性疾病足疗法 278

遗精 278

阳痿 281

慢性前列腺炎 284

第六篇 按摩与防病、祛病 287

按摩常用操作法 287

按摩手法的命名 287

按摩手法的分类——阴阳五行有条理 290

推法——推以通之，开利关窍 293

一指禅法——悬腕动指尖 296

拿法——舒筋通络，调理四肢关节 297

捏法——行气活血，调理脏腑功能 298

按法——用于胸胁病痛的常用按摩法 299

摩法——治疗消化疾病和美容养颜的常用法 300

滚法——刚柔相济受力大 301

擦法——温经通络，治疗寒症的透热疗法 302

揉法——消除疲劳的快捷好方法 303

抖法——肢体放松，滑利关节的按摩法 304

拍法——治疗急、慢性腰肌劳损的常用法 306

摇法—适于全身各关节疾病的按摩法 306

拔伸法——缓解肌肉痉挛的强效剂 308

点法——解除风寒的妙方 310

掐法——解除胃肠痉挛的妙方 311

顺藤摸瓜法 311

喜鹊搭桥法 312

点鸠掐里法 312

常见病按摩疗法 312

感冒——以常见感冒穴位和背俞穴来治疗 313

头痛——临床常见症，上星、攒竹来帮忙 314

中风后遗症——按摩腰椎两侧是重点 315

脱发——直取百会、风府和四神聪 317

近视——眼周穴位是重点 318

耳鸣、耳聋——点揉听宫很重要 320

鼻炎——迎香、上星顺手摸 321

牙痛——面部穴位来止疼 322

支气管炎和支气管哮喘——肺俞、膻中来帮忙 324

颈椎病——五种疗法有奇效 325

肩周炎——盘肩旋摇护关节 327

胃炎——中脘、足三里助强身 330

消化不良——掐按点揉足三里 330

肠炎（泄泻） 332

肾炎——按揉背部膀胱经 333

便秘——按摩腹部、腰骶和四肢 334

坐骨神经痛——找准肾俞和环跳 336

月经不调——肾俞、足五里来调节 337

缺乳——按摩膈俞和乳房 338

产后腰腿痛——活动关节，恢复体力平衡 339

肥胖症——背俞穴位轻松点 340

高血压——直推肩背及下肢有奇效 342

更年期综合症——摩腹、揉膀胱经来治疗 343

自我养生保健按摩法 344

手指灵巧——疏通经脉，调和气血 344

双臂舒展——经络通达，滑利关节 346

头脑清明——健脑安神，聪耳明目 347

双眼明亮——清肝明目，精气外显 348

宽胸疏胁——疏达通运，强心缓急 349

强腰益肾——温补肾阳，培元固本 350

健腿轻足——散寒除痹，通经活络 351

摩腹运丹——强健脾胃，帮助消化 352

保健美容按摩法 353

双颊粉嫩——面部皮肤防皱按摩法 354

容光焕发——晦暗脸色消除按摩法 355

秀发飘逸不是梦——护发美发按摩法 356

不要让眼袋成为面貌杀手——祛除眼袋按摩法 357

保持面部光滑——祛除雀斑按摩法 358

减肥按摩 360

小脸楚楚——脸颊减肥按摩法 360

下颌尖尖——双下巴消除按摩法 361

平坦小腹——腹部减肥按摩法 363

曲线玲珑——腰背减肥按摩法 365

长腿高挑——腿部减肥按摩法 366

小儿保健按摩 367

小儿按摩概述——“稚阴稚阳”需呵护 367

小儿按摩的适应证、禁忌证——护理周全助成长 368

小儿按摩注意事项——小心谨慎保平安 370

小儿疳积（营养不良）——推脾摩腹化积滞 371

小儿厌食——运内八卦，治厌食症 373

小儿咳嗽——按揉膻中，推肺经 374

小儿夜啼——按摩告别“夜啼郎” 375

小儿发热——推天河，无副作用见效快 377

小儿盗汗——心、肺、肾经来帮忙 378

小儿腹泻——点揉神阙，调理脾胃 379

小儿遗尿——叠神阙、点中极，尿床从此绝 381

历代保健按摩功法精要 382

按摩十八术——抵抗外邪，补益长寿 383

“延年九转”按摩法——揉腹保健康 384

床上八段锦——身体素质弱者的福音 385

《左洞真经》按摩导引法 387

长寿秘诀二十九法 388

老子按摩法——吐故纳新，养生有妙招 391

天竺国按摩法——百病并除，行如奔马 392

第七篇 这样按摩最有效 395

正确的按摩方法 395

均匀而稳定的压力 395

正确的按摩技巧 396

基本按摩法 396

双手共同操作的技巧 397

稳定手基本的手法 397

大拇指基本的按摩技巧 397

其他手指的支撑作用 398

示指与中指的按摩技巧 398

倒钩的按摩技巧 399

脚绕动的按摩技巧 399

弯曲、伸张的按摩技巧 399

放松的痛 400

有效按摩的要点 400

脚底按摩概论 400

脑与神经系统 405

实例 408

骨骼、肌肉系统 410

实例 413

内分泌系统 414

实例 417

心脏血管系统 419

实例 421

呼吸系统 422

实例 424

消化系统 426

实例 430

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