习练太极拳之见闻与体悟PDF电子书下载

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名师引路 2

我接触过的太极拳名家 2

我站在那儿就是一把撑开的伞 16

善推手者，亦善知机造势——难以忘却的刘晚苍老师 19

即势明理，以拳证道——我的师叔王兆基 26

太极拳与其说是“肢体的运动”，不如说是“心意的锻炼” 34

漫谈太极拳的“中” 36

实事求是，道正乃兴 39

境生于象外 46

“明师”石明 55

大智若愚，颖悟过人——记太极拳家杨家仓 67

“太极拳啊，你魂兮归来！” 74

道传有心人 83

“桩法为始”，养基立本——李仲轩《解析象形拳法真诠》读后之一 90

“先死后生”，本立道生——李仲轩《解析象形拳法真诠》读后之二 93

道本自然一气游——孙禄堂武学探寻之一 97

“道在阴阳之间”——孙禄堂武学探寻之二 101

吴图南传系 106

吴图南武术思想之研究 106

吴图南所传拳技特点概述 114

问尽天下众英豪，谁不翘指赞吴老——写在吴图南老师逝世十周年之际 119

太极“凌空劲”辨析——从杨家无“凌空发人法”谈起 125

李琏和《杨少侯太极拳用架真诠》 132

从中国传统文化的大视角看太极拳 142

追记通州漷县古镇千人太极展演 147

写在吴图南老师逝世二十七周年之际 152

王培生传系 156

筑基练体话“中正” 156

太极拳传授中值得称道的形象类比法——兼谈“道在阴阳之间” 159

轻轻往前一敷的“探马掌”——王培生老师传授“高探马”一式的体用 162

王培生老师传授的“按窍运身” 166

“按窍运身”与“起势” 174

“按窍运身”与“揽雀尾” 179

“按窍运身”与推手的几种基本训练方法 186

妙不可言的“头融天，脚融地，胸融空” 201

关于“先想后做” 205

理应珍爱真正的“非遗”传承人 208

恩师王培生箴言撮要——纪念恩师王培生先生逝世十周年 211

体悟走架与推手 220

当前太极拳推手运动的现状与思考——写在北京奥运胜利闭幕之际 220

我所认知的太极拳走架与推手 228

理有未穷，知有不尽——看“闫芳推手的视频”有感 233

“走二不走一，走一也是为了走二”——纪念吴式太极拳名家徐致一先生逝世四十一周年 237

太极拳为何难以致用——张全亮师哥一席谈 241

“太极拳推手理论”学习札记 244

太极拳与健康 250

拳是有形的意，意是无形的拳——小议远离太极操 250

心静用意“站、走、坐”，祛病延年有妙招 257

浅谈太极拳的健身效应和体悟 260

太极拳与健康长寿 266

附录 家道有传人 276

春风化雨——法国的中国武术活动掠影 276

王培生师爷爷教我贴墙蹲身功——纪念吴式太极拳著名武术家王培生先生逝世五周年 282

志存高远写“粘杆”——王洪鄂师父小记 285

后继者的榜样——李琏师父小记 290

我对“拳与道合”的一点认识——写于师祖吴图南先生诞辰一百三十周年纪念 296

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