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PART 1 如果可以不努力，谁想要拼命 1

那时的他，也远不如人 3

心若向阳，就会看到希望 10

不知所措的时候，坚持的就是对的 15

恰到好处的孤独 22

出名要趁早？害了多少人 29

没有过不去的坎，只有转不过的弯 35

请先把自己升级为女神 40

你荒废时间时，别人在拼命努力 45

和发光的人在一起，你也会变成太阳 50

你要配得上你所受的苦 54

PART 2 努力到无能为力，拼博到感动自己 59

现实有多残酷，你就该有多努力 61

那一条，少有人走的路 66

也许，你从未真正拼过 70

太阳会照常升起 76

只有努力，才能够得着诗和远方 81

明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做 85

动起来，让梦想照进现实 88

其实你早该知道 92

蜕变太远，不如渐变 97

不忘初心，方得始终 103

PART 3 感谢现在拼命的自己 109

去吧，去寻找“真我” 111

这些年，我们都忘了爱自己 115

过往不恋，未来才来 119

时光里的爱情，从未被辜负 124

你有任性的能耐，就有坚强的本事 131

用力过度才会没有幸福 135

好的生活真没那么贵 138

一切都是最好的安排 141

就算是空气，也有选择的自由 148

以自己喜欢的方式过一生 155

PART 4 踮起脚尖，就能离幸福更近一点 163

只有踮起脚尖问，幸福才会回答 165

但愿婚前你知道 170

有多少人只是在你的世界，路过 177

藏在心底的真爱，怎么会难堪 183

有一种爱叫成全 190

真爱靠天意，不老靠情敌 195

不是感情不够好，只是欲望在发烧 199

多少好姑娘不懂爱的多巴胺 203

绝望在前方，希望在转角 208

我愿信其有 213

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