书籍介绍
图书目录
第一章 我要做人生的甲方 2
人生中最艰难的认知课题 2
自我保护是人生中最重要的一课 10
解决问题是让你认知升级的最佳方式 17
看看你在认知的哪一层 24
关于爱的认知，你可以做得更好 30
第二章 那些年我们受过的欺骗 38
那些年我们受过的欺骗 38
我有个故事想讲给你听 45
欲望的傲慢与偏见 52
不要在欺骗中学会成长 60
为什么你会被欺负 67
爱的傲慢与偏见 74
第三章 不再怒气冲冲，你就成熟了 82
抵挡棉花糖的诱惑 82
有些人，走着走着就散了 88
听正确的话，做正确的事 95
放弃是一个念头，永不放弃是一种信念 102
喜欢玩不可怕，无聊才最可怕 109
不再忍耐，不再克制 116
第四章 光影人生里的你我他 126
听从内心召唤，放弃顶牛 126
要看清事实，必须经历一些疼痛 134
认知是一剂悬壶济世的良药 141
你的人生也有一百万个可能 147
从“做狗”到做人，突破认知局限 153
第五章 你的善良，必须有点界限 162
你要控制住自己 162
走出迷妄而错乱的情绪，人生不迷糊 168
你的善良，必须有点界限 172
我心温柔，夫复何言 178
不要让你的善良变成伤害 185
我们要记得远离“巨婴” 192
第六章 人生嘛，进退自如才最好 198
有些边界你不能触碰 198
智力高不如性格好，好头脑不如好心情 202
人生嘛，进退自如才最好 210
我们要学会爱自己 217
远离让你放弃独立自主的人 223
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