人人都能做到的便签整理术PDF电子书下载

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序 不肯去整理的真正原因 2

我为什么就是不肯去整理 2

家里乱糟糟，心烦又气躁 6

妙用便签、备忘录，给日常生活添一份悠哉 10

Part1便签整理法的秘诀 14

人人都能做到的便签整理法 14

谁也不会给你规定“整理”的时间 16

把一天的“时间”全都可视化 18

杂事全部便签帮，解放脑袋心不慌 20

有效利用零碎时间的“待完成清单” 25

别让整理的好机会从手里溜走 30

想法一出现，写好便签是秘诀 32

“可视化”“细分化”“一元化”的必杀技 34

PART2宛如魔法的便签整理法（实践篇） 46

别一撸袖子就想着去收纳 46

第①步定好目标点（构思理想中的样子） 48

第②步 定好整理的优先顺序 52

第③步 把东西“适量化” 54

把握“适量”的4个窍门 58

想到就去写，切莫往后延 70

大多数东西都可以再去买 72

“留着不用”和“直接丢掉”其实没有区别 77

第④步 给所有东西找个家 84

“安家”的4大窍门 87

寻找最佳“住所”的自问自答 92

利用便签可以决定东西的放置地点 97

利用标签将收纳可视化 102

东西的“住所”不能定死在某个地方 104

碰到家人不遵守规矩该怎么办 106

专栏给认真仔细、犯错少的太太们一些建议 108

Part3保持家里整洁的窍门 110

重蹈覆辙就是从××开始的 110

给东西准备一个“避难所” 114

你所憧憬的那个人，会攒着空盒子不丢吗 118

要敢于事先约好 121

专栏在整理时把“脑内规划”和“实际操作”分开进行 126

Part4用便签让全家老小都动起来 128

千万别错过“丈夫有闲心”的时候 128

对小孩子说“你也不收拾收拾”并不管用 134

让孩子从小养成用便签整理的习惯 138

利用便签整理法，让房间整洁、收纳轻松！ 140

体验谈① 松本爱子小姐（主妇） 用100张便签把东西“适量化”！ 140

体验谈② 田村小豆女士（办公人员） 学会管理食材了 142

体验谈③ 海老沼麻贵小姐（经营杂货店“Azu Cube”） 用“奖励标签”让桌子整洁光鲜 144

体验谈④ 铃木澄子小姐（经营Castle City宾馆） 再也不用担心宾馆的存货老是找不到了 146

须藤由美式原创用纸 148

监修者的寄语 149

后记 150

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