第一编 我是谁——人的个体认知 1
文学之花 4
哲学家和船夫 阿拉伯寓言 4
小树&杨千山 5
一头夸耀家世的骡子&拉封丹 远方 译 7
在水里照见自己的鹿&拉封丹 远方 译 8
烛 土耳其寓言&王世颖 译 10
蛙&芥川龙之介 11
象和蛇 泰国寓言 14
东施效颦&庄子 15
临江之麋&柳宗元 16
看镜&冯梦龙 17
认识自我&纪伯伦 18
读己——自戒篇&从维熙 20
重视自己的价值&奥格·曼狄诺 22
风筝&鲁迅 25
和自己的心灵对话&李雪峰 28
理性之光 30
《贞观政要》节选&吴兢 30
禅宗公案：自家宝藏&道原 31
我从何处来&刘后一 32
与真实的自我相处&克里希那穆提 若水 译 36
论自私&培根 高健 译 39
人能衡量一切，却不能衡量自己&蒙田 41
相信自己吧&爱默生 蒲隆 译 44
第二编 人啊人——人的群体认知 47
文学之花 50
大梦谁先觉&罗贯中 50
差不多先生传&胡适 51
阿Q正传（节选）&鲁迅 53
男人&梁实秋 60
邻人&丰子恺 63
当我还是年少时……&荷尔德林 顾正祥 译 65
理性之光 67
两性比较&周国平 67
中国的国民性&林语堂 70
中国人之聪明&林语堂 76
人是能思想的苇草&帕斯卡 何兆武 译 79
人群&波德莱尔 亚丁 译 82
孟子·告子（节选）&孟子 84
性恶（节选） &荀子 85
第三编 此山中——人类的认知局限 87
文学之花 90
佛经寓言两则 90
列子寓言一则 93
庄子寓言一则 94
韩非子寓言三则&韩非子 95
登飞来峰&王安石 98
题西林壁&苏轼 99
女巫的面包&欧·亨利 黄源深 译 100
理性之光 104
论帽子哲学&加德纳 黄雨石 译 104
积雪&金子美铃 吴菲 译 108
从孩子得到的启示（节选）&丰子恺 109
我知道什么呢&蒙田 潘丽珍 译 112
第四编 这一生——人这辈子的经历与遭遇 117
文学之花 120
寓言两则 120
临江仙·夜登小阁忆洛中旧游&陈与义 122
中吕·山坡羊&陈英 123
临江仙·滚滚长江东逝水&杨慎 124
春水（节选）&冰心 125
孤独之旅&曹文轩 127
家庭作业&帕姆·罗曼 陈明 译 133
愿站成一棵树&金波 137
做最好的自己&道格拉斯·马罗奇 139
上帝的安排&洛伦·黑赛伯尔德 艾柯 译 141
年年岁岁岁岁年年&张晓风 145
人生的七个阶段&莎士比亚 朱生豪 译 149
人生多不如意&张笑恒 150
像大麦那样&沙拉·迪斯德尔 郭沫若 译 152
理性之光 153
十八岁以下的决定&戴尔·卡耐基 153
生命的起点在哪里&列夫·托尔斯泰 155
你不必完美&哈罗德·斯·库辛 157
论青年与老年&培根 徐飞 译 159
人生的真谛&亚历山大·辛德勒 史兰亭 译 161
人生没有意义&毕淑敏 163
缘分与命运&季羡林 165
第五编 物与我——人和周围的世界 167
文学之花 170
浪子回头 圣经寓言 170
獾貂争肉 朝鲜寓言 172
毒蛇之啮 尼采寓言 174
荆人遗弓 《吕氏春秋》寓言 175
曲江二首其一&杜甫 176
一切都在故事里&凯特·迪卡米洛 王昕若 译 177
八风吹不动 佛教公案 181
半个自己&陈染 183
冬天的豪猪&叔本华 林语堂 译 185
爸爸最值钱&阿特·布赫瓦尔德 李健生 译 186
在生活面前&高尔基 陈学迅 译 189
生活是美好的——写给企图自杀的人&契诃夫 汝龙 译 192
世态炎凉&季羡林 194
跨越百年的美丽&梁衡 196
什么东西是我的&切斯瓦夫·米沃什 绿原 译 201
理性之光 204
孔子论交 《论语》 204
孟子收礼拒礼之道&孟子 205
爱人者人恒爱之&孟子 206
君子周而不比&余秋雨 207
论嫉妒&培根 何新 译 210
社会的不公正&拉布吕耶尔 程依荣 译 214
论平等&伏尔泰 余兴立 吴萍 译 216
占有还是存在&埃里希·弗洛姆 219
宠辱不惊&卢 梭 221
第六编 真境界——人生的智慧与追求 223
文学之花 226
双面神的哭泣&阿尔伯特·哈伯德 郭曼丽 译 226
牧羊少年奇幻之旅（节选）&保罗·柯艾略 丁文林 译 227
江亭&杜甫 230
终南别业&王维 231
西江月&朱敦儒 232
颂平常心是道&慧开 233
处处逢归路&本如 234
【一枝花】不伏老·尾&关汉卿 235
螳螂捕蝉&刘向 236
江盈科寓言两则&江盈科 237
对一朵花微笑&刘亮程 239
怕败者败&诺拉·普罗菲特 241
最后的买卖&泰戈尔 郑振铎 译 243
理性之光 245
《论语》六则 245
诫子书&诸葛亮 246
心烛&鲍尔吉·原野 247
我要笑遍世界&奥格·曼狄诺 安辽 译 249
糊涂的哲学&戴尔·卡耐基 251
中国人，你为什么不生气&龙应台 255
为小事而生气的人，生命是短促的&戴尔·卡耐基 张树满 等译 258
人可以有所为，又必须有所不为&约翰·罗斯金 260
论责任&西塞罗 262
《我的精神家园》自序&王小波 263
做一个精神贵族&雅斯贝尔斯 邹进 译 266
阅读（节选）&亨利·戴维·梭罗 徐迟 译 269
人生的智慧（节选）&叔本华 韦启昌 译 271
