多维度思考 拥有正确判断和科学决策的100条极简法则PDF电子书下载

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第1篇 独立思考 2

法则1 避免进入“回音室” 2

法则2 不要害怕与众不同 5

法则3 考虑说服者的动机 8

法则4 当心自私心理 11

法则5 紧扣心弦 14

法则6 不要轻易被骗 17

第2篇 坚韧思考 22

法则7 知道自己是谁 22

法则8 甄选社会支持系统 25

法则9 相信自己能够掌控人生，哪怕是小事 28

法则10 保持弹性 31

法则11 要有自我意识，提前应对自己的反应 34

法则12 事实就是事实，接受并不是放弃 37

法则13 不要过度分心 40

法则14 喜欢自己 43

法则15 养成自行选择正确应对策略的习惯 46

法则16 为你的大脑腾出空间 48

法则17 对自己要求别那么高 51

第3篇 健康思考 56

法则18 做一个快乐的人 56

法则19 关注其他人 59

法则20 活在当下 62

法则21 压力过大的状态是可被选择删除的 65

法则22 常态并不正常 68

法则23 评估自己的情绪 71

法则24 拿自己开玩笑 74

法则25 不断学习 77

法则26 没有人想做不称职的人 80

法则27 刻意与持续的练习带来进步 83

法则28 不要反复回忆问题，要把精力放在处理感受上 86

法则29 规避强迫性的侵扰习惯 89

法则30 理解语义，转换用词 92

法则31 保持稳定标准 95

法则32 寻找其他说法 98

第4篇 系统思考 102

法则33 相信系统性 102

法则34 学习列清单 105

法则35 跳脱出自己的大脑 108

法则36 不要让自己的思考超负荷 111

法则37 把最后期限变成朋友 114

法则38 不要沉迷于决策 117

法则39 更有创意地进行系统性思考 120

第5篇 创造性思考 126

法则40 训练自己的大脑尝试新东西 126

法则41 为大脑提供养料，培养想象力 129

法则42 创造思考环境 132

法则43 开放、多元化思考 135

法则44 发散思考时没有法则 138

法则45 确定自己身处哪个思维框架中 141

法则46 像其他人一样思考 144

法则47 将手头的任务与毫无关联的事物做连接 147

法则48 犯错的意义 150

法则49 忘记其他人 153

第6篇 问题解决式思考 158

法则50 情绪糟糕时无法产生创造性思维 158

法则51 区别不可避免的局面与可以解决的真实问题 161

法则52 检查自己解决的是否是正确的问题 164

法则53 摒弃“过去从未这么做过，所以不要尝试”的想法 167

法则54 不要满足于第一个答案 170

法则55 看似有道理，就值得尝试 173

法则56 寻找一个切入点 176

法则57 陷入停滞时先跳出来，把问题交给潜意识 179

法则58 尝试全新角度，增加获得不同结果的机会 182

法则59 先避免恐慌 185

法则60 就算是在自己擅长的领域，也可以寻求帮助 188

第7篇 合作思考 194

法则61 团结带来更好的结果 194

法则62 发挥其他人的优势 197

法则63 蜂巢思维 200

法则64 不要自大 202

法则65 关注沉默者 205

法则66 质疑集体思维 208

法则67 矛盾冲突是正常的 211

法则68 头脑风暴 214

法则69 想出“蠢主意” 217

法则70 保持沟通，协同一致 220

第8篇 决策性思考 226

法则71 确定自己要决定什么 226

法则72 不要跳过起点 229

法则73 设定限制条件 232

法则74 首先，梳理问题乱麻 235

法则75 收集信息不要太多，也不要太少 238

法则76 筛选建议时考虑个人立场和偏见 241

法则77 向他人咨询是确认自己的过程 244

法则78 不要急于做出决定 247

法则79 理解自己的情绪，仔细分辨情绪主导的决定 250

法则80 在逻辑和情绪间找到平衡 253

法则81 学会妥协 256

法则82 找到C选项 259

法则83 评估糟糕决定的代价 262

法则84 后悔只会浪费我们的精力 265

法则85 在拖延症的问题上保持坦诚 268

第9篇 批判性思考 274

法则86 阅读能开动脑筋的作品 274

法则87 不要被愚弄 277

法则88 退后一步，着眼大局 280

法则89 探索一个信息背后的多层含义 283

法则90 筛选超载信息 286

法则91 考虑概率问题 289

法则92 事实是中立的 292

法则93 不要相信统计数据 295

法则94 了解因果关系 298

法则95 即便不能证明，也不等于是假的 301

法则96 不要人云亦云 304

法则97 不要因为一厢情愿而相信 307

法则98 做一个唱反调的人 309

法则99 不要自我封闭 312

法则100 观点并非事实 315

后记 这些便是法则 319

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