心理学改变生活全集PDF电子书下载

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第一章 做自己的心理医生 2

透析自我，用心生活 2

走近“九型人格”世界 2

寻获自我，沟通他人 18

性格雷区滋生心理缺陷 29

关爱自我，拥抱健康 31

我们都有“病”：正视正常的心理问题 31

敬而远之的病态心理 34

做自己的心理医生 37

心病还需心药医，业余更要专业 40

锤炼心理素质，打开成功之门 42

打开成功之门的健康心理训练 42

心理定律，真理改变生活 46

实例解析 55

身有病还是心有病 55

生活乱糟糟—小宇的烦恼 56

第二章 每天学点心理学 60

探索人性心理学 60

善良是一个人生命的宝石 60

懂得低头，看轻自我 62

勿以自己的容貌而自卑 64

淡泊更能体验人生真味 65

喜怒哀乐皆生活：情绪心理学 67

良好的情绪是成功的砝码 67

驾驭生活中的负面情绪 69

识别他人情绪的密码 73

巧妙地控制他人的情绪 77

生活离不开应酬：应酬心理学 79

应酬在生活中举足轻重 79

应酬也是一件苦差事 80

我们为什么要应酬 81

应酬心理的几种理论 81

实例解析 83

勇敢面对焦虑，消除心理困扰 83

患上了强迫性精神官能症 84

第三章 走进职场，成就事业 88

踏入职场的门槛：求职进行时 88

择业之初，一颗红心几手准备 88

择业沦陷：大城市vs铁饭碗 89

面试，一场马不停蹄的赛事 91

迷失的羔羊：职场人的心理调整 95

职场的不健康风暴 95

职场路艰，赶路先扫雷 97

自领心理问题，请对号人座 100

高级打工者，路在何方 103

职场“心理奴隶”：创可贴自救 105

与同事相处：知“己”才能知“彼” 107

竟争与合作：多“同流”少“合污” 107

办公室社会：要实力不要派系 109

与领导相处：做个“心理体察者” 111

高高在上的是上帝，不是老板 111

职场不通车：没有绝对的公平可言 113

忠诚没错，但不惟命是从 116

实例解析 117

择业矛盾：我到底该去哪一家企业 117

压力，让人几乎不能呼吸 119

工作—挥之不去的厌倦和头痛 121

第四章 掌控人脉，以“心”驭“心” 126

三顾茅庐—招贤纳士的心理学 126

士为知己者死：心理策略招来优秀人才 126

唯才是举，远离招聘误区 127

洞悉应聘者的心理 129

以“心”驭“心”：驾驭下属的心理策略 131

威信是领导的生命 131

诀窍效应：人事管理看过来 134

调动部属的积极性 136

激励下属，为我所用 138

感激是人之常情：情感激励下属 138

竟争让人进步：竞争激励下属 140

生于忧患：用危机激励下属 143

领导要善用心理学常识武装自己 145

你的性格影响你的领导才能 145

优秀领导的拦路虎：不良心理 146

管人，交往心理来铺路 148

他们为什么易主：人才流动心理 149

实例解析 152

貌似严格，实为专横跋息，目中无人 152

我觉得你的工作应该这样干 153

第五章 经商心理学让你纵横商场 156

狭路相逢“智”者胜：商战的心理素质 156

走出歧途，商战心理防误区 156

风云莫测：商务谈判要讲心理策略 158

谈判遭遇冲突，攻心为上 160

客户是上帝，从心理上让他折服 161

满足客户的心理需要 161

控制局面，在心理上战胜顾客 164

让顾客高高兴兴地去埋单 166

克敌制胜，勇战商场心理学 169

先入易为主，后来难居上 169

创新赢得客户 172

人们喜欢少数服从多数 174

实例解析 176

南京冠生园月饼事件：危机管理的无知 176

肯德基“苏丹红”事件：巧妙转移，化危机于无形 177

第六章 恋爱心理学让你收获美满爱情 182

恋爱了，别迷失自己 182

初恋不懂爱情：初恋心理 182

精神相悦的热恋：热恋心理 183

择偶识人：时间是最好的“检验师” 185

选择最适合你的人 187

男人来自火星，女人来自金星：恋爱面面观 189

女人对男人的十大误解 189

男人应学会的爱情保鲜处方 191

女人应学会的爱情保鲜处方 192

猪八戒为何成大热门 194

女人看重男人什么 195

大龄白领苦恼多：步入“剩男剩女”时代 196

未婚白领的尴尬：我不结婚的N个理由 196

大龄女性在恋爱婚姻上的烦恼 198

高知女性的择偶落差 201

整个世界一片天黑：失恋别失意 202

完美是缺陷：避免恋爱中的情感失落 202

别让失恋摧垮你 204

远离爱情的“迷雾” 205

单相思会引发心理问题 206

实例解析 208

绝望的女孩：30岁了，我还没有初恋 208

好想好想谈恋爱，但是为什么进不了状态 210

第七章 婚姻心理学为你营造幸福家庭 214

好家庭是“磨合”出来的：家庭心理学 214

婚前有功课—物质、心理准备两手抓 214

婚前婚后两性的心理变化 215

山一样的父亲：父亲角色对家庭成员的心理影响 217

水一样的母亲：母亲角色对家庭成员的心理影响 219

家庭成员相互间的心理影响 220

婚姻中的“盲点”：不和谐婚姻心理障碍 221

结婚了，当初只是那样想—不健康的结婚心理 221

因小失大—不能忽略的家务事 223

七年之痒—婚姻中的厌倦心理 224

透视不和谐婚姻类型 225

婚姻是一个过程：危机与调试 232

新婚期—甜蜜有之，冲突更有之 232

婚后期—摇晃的“经济基础”与“上层建筑” 234

丧偶期—辛苦中的承难 236

离婚期—围城外的自由和辛酸 238

再婚期—宽容在前，拒绝贴上旧标签 243

实例解析 246

婚姻的“七年之痒” 246

别让唠叨伤害你们的婚姻 248

第八章 趣味心理测试 252

个性测试 252

对低潮的应对测试 252

是否容易冲动 253

自己有怎样的个性 253

从抽烟的姿势看个性（测男性） 254

测你的暴力倾向 255

你的不和谐个性是什么 256

你的性格保守度 257

你是否有耐心 257

你是否敢冒险 258

你能认清自己吗 259

你有好奇心吗 261

情感测试 262

你是否是新好男人 262

什么样的求爱方式适合你 263

脱鞋方式见人心 263

手袋与爱情归宿 264

选择眼镜测男友 266

测试你对爱情的态度 267

预知你的婚姻生活 267

你的感情是否顺利 268

潜意识里的爱情观 269

在爱情世界里你的自私指数 270

睡姿测你的异性缘 272

你会爱上哪种人 273

梦见死亡的心理测试 273

财商测试 274

你的赚钱欲望有多高 274

你能实现发财梦吗 275

一幅画看一辈子 276

你是理财高手吗 278

你还需要为“钱”途做点什么 281

付账方式透露金钱观 282

你会花钱吗 282

你属于哪种花钱类型 283

你是否能靠新创意发财 289

职业测试 290

求职时，你最引人注目的是什么 290

你的工作态度合格吗 291

你对事业的态度 292

测测你的职场成熟度 292

你最近在事业上会有突飞猛进吗 293

你的升职空间有多大 295

事业成功率探秘 297

你能独身闯天下吗 298

你有成为CEO的机会吗 299

成功的战术里你缺哪一招 300

测试你在同事心中的地位 301

你是职场上的讨厌鬼吗 302

你该人哪一行 303

你的职业优点在哪里 304

人际交往测试 306

你能获取他人的好感吗 306

你的交际弱点在哪里 307

你会以貌取人吗 308

测试你的交友原则 309

你能和身边的人处理好关系吗 309

你是否会让别人产生敌对情绪 310

你是一个好相处的人吗 312

测试你的人缘好坏 313

别人眼中的你 316

社交能力测试 320

附录：心理智慧点滴 327

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