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第一部分 性格拼图：发现自身的优势与障碍 1

第一章 性格差异：内向型、外向型与混合型 3

内向和外向的生物差别 5

不同性格的优势与障碍 14

初步自我认知问卷 53

附论：兼具灵活性与稳定性的混合型性格 57

第二章 安全纽带：内向者和外向者共同成长 63

内向者同样需要群体 64

内向者和外向者的成长 67

内向者和外向者眼中的社交媒体 74

内向者和外向者：合作改变世界 80

内向与外向：共组一支强大的团队 90

聚合的力量：差异为团队带来优势 96

第三章 自我意识：自主决定生活方式和生活内容的能力 101

意识：决定生活的本质 102

自我定位——舒适区域的对立面 105

外向者在“内向领域” 110

内向者在“外向领域” 117

第二部分 性格心理学：找到适合自己的生活方式 129

第四章 内向者和外向者：如何用不同的方式达成目标 131

目标1：运动 133

目标2：学习 144

第五章 内向者的独家优势：管理与沟通 158

内向管理者和外向管理者 160

管理者的四个重要的沟通任务 165

第六章 混合性格的天然优势 191

销售需要了解性格 192

外向销售者：充满热情的进攻者 198

内向销售者：胆怯的倾听者 200

混合型销售者：低调的明星 203

内向和外向的顾客 205

第七章 身份沟通：内向者与外向者冲突进行时 212

身份沟通：权力中心 213

压力之下保持真诚 219

内向身份与外向身份 222

五个身份领域 229

当内向者和外向者相互碰撞…… 258

第八章 感谢差异，学会欣赏他人 264

致谢 271

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