书籍介绍
图书目录
第一单元 情绪自我管理 1
第一课 多彩的情绪 1
第二课 合理宣泄情绪 8
第二单元 热爱绿色生活 15
第三课 学会休闲 15
第四课 合理消费 21
第三单元 正确面对考试 29
第五课 考生百态 29
第六课 合理归因 37
第四单元 保持乐观心态 45
第七课 选择乐观 45
第八课 笑迎生活 53
后记 59
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