第1部分 扮演角色 3
第一章 分析剧本 3
作为整体的剧本 4
角色详析 14
场景详析 36
总结 53
第二章 为表演做准备 56
预设反应 57
设定行为 71
人物设定 80
妥善处理物质元素 83
妥善处理技术问题 85
记忆台词 86
允许表演自然发展 90
尝试特殊方法 92
使用仪式 97
接受指导 98
总结 103
第三章 执行表演 106
真实感受 107
即兴发挥 112
关注重点 116
表达 118
如实行动 121
大胆一些 123
变得脆弱 126
执行 128
自信 130
接受压力 133
保持状态 136
总结 138
第四章 出色表演的障碍 139
第五章 行为的方式 150
第六章 角色列表 159
第2部分 演员的原则 177
第七章 自我提高 177
了解自己 177
培养自信 179
经验 179
提高肢体和语言表达能力 180
第八章 坚持 184
不要放弃 184
拥抱失败 185
精学勤练 186
第九章 养成良好的职业习惯 188
建立自律 188
遵守标准 189
第3部分 如何得到工作 193
第十章 得到工作的原因 193
第十一章 让别人看到你最好的状态 195
总结 198
第4部分 表演的不同层面 201
才能 201
技艺 202
表演的动机 203
动机陷阱 204
表演时的恐惧 206
防御机制和问题应对 208
第5部分 表演建议 213
第十二章 舞台表演 213
舞台走位 213
道具、服装和设备 217
舞台策略选择 219
打电话的场景 220
使用电动开关的场景(非真实开关) 221
抽烟的场景 222
第十三章 电影和电视 224
做好准备 224
热爱镜头 225
在场 226
把握给出反应的时间点 227
使用眼神 228
缩小传达的焦距 230
了解画框 231
了解声音 233
了解片场 234
使用道具 235
理解连续性 235
保持淡定 238
第十四章 喜剧 239
有幽默感 239
清晰且有活力 241
运用个性调整 242
完善笑话 243
第十五章 灵魂人物 246
第十六章 爱情场面 249
理解肉体的吸引力 249
保持浪漫的感觉 249
协商亲密镜头 250
提高吻技 251
第十七章 难度高的台词 253
理解 253
合理化 254
投入 255
缓和 255
避免引起不必要的笑声 256
第十八章 迷信和礼仪 257
保持运气 257
尊重他人 259
不要说别人不想听的话 261
第6部分 人物设定注解 265
第十九章 口音 265
培养口音 265
使用方法 266
发音障碍 266
第二十章 疼痛 268
疼痛的类型 268
特定类型 270
第二十一章 发作 272
发病前兆 272
发作中 273
发作之后 273
特定类型 273
第二十二章 感染和中毒 277
基本症状 277
特定类型 279
第二十三章 失明 283
眼睛 283
摸索着前进 284
听力加强 284
第二十四章 神经系统受损 286
瘫痪 286
肌肉痉挛 287
第二十五章 精神受损 288
性格 288
行动麻木迟缓 290
说话 291
自闭症 291
第二十六章 精神疾病 293
精神分裂 293
情绪状态 295
慢性型分类 296
躁狂症 297
抑郁症 299
抗精神病药物 299
焦虑 300
第二十七章 醉酒 304
行为能力受损 304
判断力受损 306
受到挑战 306
情绪状态 307
其他肢体反应 309
设计行为动作 310
长期喝酒的症状 311
戒酒综合征 312
第二十八章 吸食海洛因 314
情绪状态 314
打盹 315
生理反应 315
长期吸食的症状 316
戒毒综合征 316
第二十九章 吸食可卡因和冰毒 318
情绪状态 318
生理反应 318
第三十章 迷幻剂 320
情绪状态 320
心理状态 320
幻觉 321
具体化学毒品 322
第7部分 给主持人的建议 327
第三十一章 节目开始前 327
定位 327
一些方法 327
可能的风格类型 328
和观众的关系类型 329
技术准备 331
心理准备 333
放松和热身 334
第三十二章 节目进行中 336
真实参与到节目中 336
引导自己的注意力 338
自然地完成转换 339
放松自己 340
第8部分 关于表演和艺术的思考 345
第三十三章 表演的定义和建议 345
第三十四章 《艺术的精神》摘录 357
第三十五章 艺术 360
结语 378
出版后记 379